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팩토리_RED > 전문가 섹스칼럼

[남성필독] 조루의 감각치료법 Stop-Start
영화 [rocky 2] Stop-Start는 자지에서 느끼는 감각의 자각 수준을 체계적으로 증가시키는 방법으로 1989년에 카플란(Kaplan)이 제시한 개인 훈련 방법이다. 조루를 극복하게 하기 위해 이 방법을 5단계로 나누어 일주일에 1∼3회 정도 훈련을 하도록 만든 것이다. 자지는 자극하면 생리적으로 사정을 참을 수 없는 단계에 이르게 된다. 이것을 '돌아올 수 없는 지점'이라고 한다. 쾌감을 10단계로 가정했을 때 사정 반사가 시작되는 '돌아올 수 없는 지점'..
아더 뱃지 0 │좋아요 4 │조회수 21288│클리핑 791
성병검사에서 확인된 균이어도, 파트너까지 치료하지 않아도 ..
비뇨기과는 진료실에서 상당히 조심해야 한다. 성병을 진료하는 경우, 부부가 같이 진료실에 들어오면서 서로가 바람피웠다고 의심하는 경우가 있는데, 이때는 의사가 말 한마디 잘못하면 싸움의 빌미를 주기 때문에 상당히 곤란한 경우가 많다. 오늘도 환내의 아내가 산부인과 검진에서 gardnerella hominis가 나왔다고 남편을 의심하는 바람에 남편이 의기소침해서 내원하였는데, 웃으면서 괜찮다고 하고 간단한 검사 후 보내드렸다.   일반적으로 성병, 즉 요도염이나 ..
두빵 뱃지 1 │좋아요 1 │조회수 5983│클리핑 341
발기부전치료제 시알리스, 저용량요법으로 전립선비대증에도 ..
시알리스 저용량요법으로 쓰이는 5mg,(주황색) - 한국릴리홈페이지 경구용 발기부전치료제인 시알리스가 매일 저용량 (5mg)을 복용하는 데일리요법이 미국 FDA에서 전립선비대증 치료에 적응증을 가지게 되었다라는 소식이 있었다. 사실 아스피린을 필두로 현대의약품에서 만병통치약으로 치료효과가 알려지고 있는 약들이 몇 가지가 있는데, 그 중 하나가 발기부전치료제다. 최초의 경구용 발기부전치료제로 알려져 있는 비아그라의 경우 최근에 다양한 질환에 효과 있다라는 ..
두빵 뱃지 0 │좋아요 2 │조회수 5269│클리핑 247
남자를 닮아가는 여자의 섹스 방법
영화 [the back up plan] 사람들은 남자가 사정하는데 걸리는 시간과 여자가 오르가슴에 도달하는데 걸리는 시간에 차이가 있다고 생각한다. 그런 생각은 삽입섹스의 잘못된 경험이 만들어낸 것이다. 주디 사이퍼 Judy Seifer박사에 의하면 “사실 남자나 여자는 둘 다 자위를 통해서 1~2분 안에 절정에 도달할 수 있다”고 한다. 단순히 사정과 오르가슴을 목표로 자위를 해서 누가 빨리 도달할 수 있는지 경쟁하면 똑같다는 말이다. 하지만 어느 누구도 빨리 사..
아더 뱃지 0 │좋아요 1 │조회수 13408│클리핑 370
섹스에 관한 솔직한 대화 [1]
영화 [fifty shades of grey] 우리가 생각할 때 남자는 머릿속에 섹스로 꽉 차 있을 것이라 생각하지만 실제로는 그렇지 않다. 이혼 후 가장 다루고 싶어 하는 것이 무엇인지 물어보면 여자들은 거의 대부분 섹슈얼리티를 다루고 싶다고 했고, 남자들은 사랑을 다루고 싶다고 했다. 그뿐만이 아니다. 여자들이 섹스 이야기에 관심이 더 많았으며 그것에 대해 이야기할 때도 남자들보다 오히려 더 편안해했다.   사실 남자들은 섹스를 말할 때 음담패설..
아더 뱃지 0 │좋아요 2 │조회수 29956│클리핑 423
오르가슴 시리즈 4 - 오르가슴을 모아라
영화 [Bliss] 오르가슴 만족도를 높이기 위한 두번째는 "오르가슴을 모아서 점점 크게 키우는 것"입니다. 오르가슴을 느껴도 느껴도 부족함만 더해지는 이유는 늘 똑같은 용량의 오르가슴만 터트리기 때문입니다. 바로 봉우리 오르가슴말이에요. 이 오르가슴은 급하게 오르가슴으로 치닫는 1회성이고, 계속 느낀다고 해도 다시 급하게 치달아 폭발시키는 것을 반복하는 것 외에는 달리 방법이 없어요. 이렇게 연달아 반복해서 봉우리 오르가슴을 터트리면 쾌감의 강도..
샥띠 뱃지 0 │좋아요 3 │조회수 8172│클리핑 560
오르가슴 시리즈 3 - 중간을 충분히 즐겨라! [2]
영화 [Endless Love] 오르가슴 만족도를 키우기 위한 기본 원칙은 두 가지가 있습니다. 그 중에 하나는 중간지대를 충분히 즐기는 것입니다. 여기에서 말하는 "중간지대" 란 성적 흥분부터 오르가슴 직전까지를 모두 말하는데, 오르가슴 만족도와 관련해서는 남녀 모두 완전히 흥분한 이후부터 오르가슴 직전까지라고 할 수 있습니다. 사실 연인들이 완전히 뜨거워진 상태로 들어가면 오르가슴에 집착하지 않게 됩니다. 매 순간의 쾌감이 너무 좋기 때문에 절정..
샥띠 뱃지 0 │좋아요 2 │조회수 18605│클리핑 349
오르가슴 시리즈 2 - 봉우리(피크) 오르가슴의 부작용..
미드 [The path] 오르가슴은 다양한 종류가 있습니다. 또한 같은 오르가슴이라도 어떻게 하느냐에 따라 쾌감과 만족도의 질이 완전히 달라지기도 하죠. 오늘은 그 중에서 일반적으로 가장 많이 경험하고 있는 "봉우리 오르가슴"에 대해 알아보도록 하죠. 봉우리오르가슴을 느끼는 일반적인 방식은 이렇습니다. 성감대를 집중적으로 공략하고 흥분을 촉발시킨 후, 빠르고 강한 자극으로 여자는 클리토리스 귀두를, 남자는 성기귀두자극을 통해 급속히 오르가슴으..
샥띠 뱃지 0 │좋아요 1 │조회수 9739│클리핑 400
오르가슴 시리즈 1 - 오르가슴 제대로 알자 [1]
영화 [Fatal Call love scene] "느꼈어?" 남자가 여자에게 묻는다.오르가슴을 느꼈느냐고. 섹스를 할 때마다 걱정한다. '오르가슴을 느낄 수 있게 해 주어야 할 텐데..' 여자도 오르가슴을 느껴야 할 것만 같다. 남자가 계속 물어보기 때문이기도 하지만, 하도 세상이 여자는 오르가슴을 느껴야 만족한 섹스라고 하기 때문이다. 오르가슴을 느껴보지 못한 여자들은 위축된다. 자신이 무슨 문제라도 있는 것은 아닌가 싶기도 하다. 남자도 여자도 모..
샥띠 뱃지 0 │좋아요 4 │조회수 28729│클리핑 498
자위, 섹스, 선 수행의 유사성
영화 [12 strong] 자위를 통해 경험하는 것들은 사람마다 차이가 있지만 비슷한 여정과 리듬을 탄다. 자위에서 경험하는 것들은 섹스에서도 같은 유형으로 일어나고, 호흡이나 명상, 선 수행을 비롯한 여러 종류의 수행에서도 유사한 경험이 발견된다. 차이가 있다면 자위나 섹스 등 성 에너지를 이용하는 방법은 성적 쾌감이 동반되는 반면, 명상이나 선 수행 등은 성적 쾌감이 빠진 상태에서 감정을 만나고 육체에 잠재되어 있는 본질을 발견한다는 것뿐이다. 때로 ..
샥띠 뱃지 0 │좋아요 0 │조회수 7131│클리핑 398
탄트라에 담겨진 성기의 의미
credit : James Dittiger/Lifetime Television © 2015 Lifetime Entertainment Services 탄트라의 전통에서 성기가 가지는 의미는 우리가 알고 있는 것과 사뭇 다르다. 탄트라에서는 여성의 성기를 “요니”, 남성의 성기를 “링가”혹은 “링감”이라 부른다.  여성의 성기인 “요니”는 신성한 사원, 거룩한 성전이라는 의미가 있고, 남성의 성기인 “링가”혹은&..
샥띠 뱃지 0 │좋아요 1 │조회수 18510│클리핑 5562
보지, 자지에 담긴 자연의 섭리 [1]
순수 우리말도 탄트라 용어 못지않게 자연의 섭리를 담고 있다. 어떤 관념이나 편견에도 물들지 않은 순수함으로 보자면, 굳이 신성의 의미를 부여하는 탄트라보다 우리의 말이 훨씬 더 맑고 투명하다고 할 수 있다. 우리말에서 성기의 명칭은 ‘보지’와 ‘자지’, ‘씹’과 ‘좆’이다. 입에 담기도 거북한 이 명칭들은 남녀노소를 막론하고 ‘터부시되고 금지된 언어’지만, 원래 이 명칭들은 국어사전에서 표준말로 표기..
샥띠 뱃지 0 │좋아요 2 │조회수 24379│클리핑 2993
질 오르가슴은 분명히 존재한다
영화 [shame]   최근 남자의 페니스와 똑같은 역할을 하는 것이 클리토리스라고 여자가 오르가슴을 느낄 수 있는 것은 단 하나 클리토리스밖에 없다는 이론이 설득력을 얻고 있다. 여자가 질로 오르가슴을 느낄 수 있다는 환상에서 벗어나야 한다고 말이다. 그것은 남자가 여자를 임신시키기 위해 자신의 페니스를 질 속에 집어넣기 위해 만들어진 것이라고 비판한다. 해부학적으로 남자와 여자의 성 기관들은 ‘상동성Homology’이 있다. 상동성이란 ‘어떠..
아더 뱃지 0 │좋아요 1 │조회수 21881│클리핑 493
조루치료제와 발기부전치료제, 같이 복용해도 괜찮다.. [1]
영화 [trainwreck] 재미있는 결과를 발견하게 되어 조루에 대해서 하나 더 써본다. 사람들이 의외로 발기부전과 조루를 구별 못하는 경우가 많은데, 발기부전은 아예 섹스를 못할 정도로 남성의 음경이 제대로 굵어지지 않거나 단단하지 않는 경우를 말하는 것이고, 조루는 남성의 음경이 정상적으로 잘 서지만 빨리 사정해서 금방 섹스가 끝나기 때문에 파트너나 자신 또한 이것으로 스트레스를 받는 질환이다. 또 사람들이 의외로 잘 모르는 것 중 하나는 남성이 사정하고 나..
두빵 뱃지 0 │좋아요 0 │조회수 7715│클리핑 720
섹스를 즐기지 못하는 것이 조루다 [3]
영화 [love rosie] 남자들의 성생활에서 자존심을 크게 상하게 하는 것은 발기문제와 조루문제이다. 남자들은 발기문제와 조루문제를 자신의 성적 능력과 직결시킨다. 발기가 잘 되지 않거나 생각보다 빨리 사정하면 심한 열등감을 느낀다. 그래서 자신에게 이런 문제가 있다는 것을 인정한다는 것을 두려워하여 감추려고 한다. 하지만 이런 문제는 올바른 성지식만 있다면 얼마든지 쉽게 극복할 수 있다. 빨리 사정하는 것이 왜 문제가 되는지 남자들에게 물어보면 섹스에 대해..
아더 뱃지 0 │좋아요 3 │조회수 28531│클리핑 898
멀티 오르가슴의 진실 [1]
영화 [insurgent] 멀티 오르가슴이라는 말이 처음 나왔을 때는 사람들은 그 말뜻을 몰라서 반복해서 오르가슴을 느끼는 것이라고 생각했다. 그래서 일부 학자들은 멀티플 오르가슴이라고 해서 오르가슴을 느끼고 또 다시 오르가슴을 느끼는 것으로 이해했던 것이다. 이런 생각을 바로 잡기 위해 오르가슴에는 봉우리 오르가슴(Peak Orgasm)과 골짜기 오르가슴(Valley Orgasm)이 있다고 다시 설명할 수밖에 없었다. 왜 이렇게 설명이 복잡해졌는가 하면 소녀경에 나오는 구기九..
아더 뱃지 0 │좋아요 1 │조회수 12303│클리핑 731
섹스를 두렵게 만드는 성교육 [2]
영화 [Monty Python's The Meaning of Life] 어느 사회나 그 사회만의 독특한 도덕의식이나 윤리의식이 있다. 이런 의식들이 부모로 하여금 성에 대한 언급을 아예 회피하게 만드는 경우가 적지 않다. 개인의 종교적 신념이나 점잖은 가풍 등도 올바른 성 지식을 전달하는데 걸림돌이 되기도 한다. 물론 관습이나 신념이 중요한 것은 사실이다. 하지만 성에 대한 올바른 지식 없이 억압만 할 경우 도덕이나 윤리마저도 무너지는 결과를 초래할 수가 있다. 요즘은 학교에서도..
아더 뱃지 0 │좋아요 0 │조회수 10917│클리핑 546
여성의 성욕구장애를 치료할 수 있는 약이 허가가 될까.. [3]
남성의 성기능에 대한 치료는 비아그라라는 약이 개발되면서부터 비약적으로 발전되기 시작했는데, 여성 성기능 장애 (female sexual dysfunction)에 대한 치료는 아직까지 특별한 약물이 없어서 많은 애로점이 있다. 아마도 여성 성기능은 남성의 그것보다는 너무 복잡하고 심리적요인등 고려해야 될 점이 많아서이지 않을까? 하여간 이러한 난점을 극복하고 최근 여성 성기능 장애를 치료할 수 있는 먹는 약이 개발되었지만 미국 FDA에 승인문턱에서 계속 좌..
두빵 뱃지 0 │좋아요 1 │조회수 8952│클리핑 1770
롤러코스터를 타거나 섹스를 하면 요로결석이 잘 빠집니다..
최근에 요로결석에 대해 해볼수 있는 자가 치료 중 재미있는 2개의 연구결과가 나와서 소개해본다. 아래의 결론을 몇 줄로 요약해보면, "신장결석(renal stone) 이 있는 환자의 경우에는 롤러코스터(roller coaster)를 탈때 뒷자리에 타면 신장결석이 잘 빠질 가능성이 있으며, 특히 임신을 준비중인 신장결석 여성의 경우 임신전에 롤로코스터를 타서 결석을 배출시키는 것도 한번 생각해보자." "6mm 이하의 하부요관결석(distal ureteral stone)으로 ..
두빵 뱃지 0 │좋아요 1 │조회수 7955│클리핑 779
커플세션 - 애무섹스의 가치
영화 [Sleeping with Other People] 쉽게 흥분하지 못하는 몸이라 아직 충분하지 않다고 느끼면서도, 애무를 하고 있는 연인을 굳이 멈추고 삽입을 종용해왔던 여성이 있습니다.  "다른 남자들과는 달라요. 여자인 저보다도 더 섬세해요" 그녀는 연인의 손길이나 애무는 남다른 뭔가가 있다고 늘 얘기했지요. "그런데 왜 애무를 충분히 못받는 게야. 그 사람이 서둘러요?" "아니요. 이 사람은 애무하는 게 좋다고 얘기해요. 먼저 삽입하려..
샥띠 뱃지 10 │좋아요 2 │조회수 15711│클리핑 887

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