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하루 중 성관계하기 가장 좋은 시간은?
아침에는 남성 호르몬 테스토스론 수치가 높아서 성관계를 더 오래 즐길 수 있다. (사진=속삭닷컴제공)   영국 일간 선지에 따르면 아침 성관계는 엔도르핀이 용솟음치게 해 혈압을 낮추고 스트레스를 풀어줌으로써 더 나은 하루를 미리 준비하는 데 도움이 된다. 성관계에 가장 적합한 시간은 아침에 일어난 지 45분쯤 지난 시간이다.   성관계뿐만 아니라 와인 한 잔 마시기, 잠자리에 들기 등 일상생활을 하는 데는 각각 최적의 시간이 존재한다. 영국 조사기관 포르..
속삭닷컴 2017-08-10 뱃지 0 좋아요 0 조회수 3106클리핑 2
여자 성욕 높이는 비법 5가지
혈액순환이 잘 되면 성욕과 성적 자극, 쾌락을 높이는데 도움이 된다. 혈류량을 늘릴수록 오르가슴의 강도가 높아진다. (사진=속삭닷컴제공)   성욕 저하는 남녀 모두 일생에 걸쳐 겪는 현상이다. 하지만 여성의 무려 75%가 50세를 넘어서면 성욕 저하를 호소한다는 연구 결과가 있다. 여성, 특히 50대 이상 중년 여성들의 성욕을 자극하는 특별한 비법은 없을까. 영국 일간 데일리스타는 전문가들의 도움으로 ‘여성들의 성욕을 속전속결로 높이는 간단한 방법 5..
속삭닷컴 2017-08-09 뱃지 0 좋아요 0 조회수 5753클리핑 3
강하고 오래가는 ‘남성’되고 싶으면 이 운동을 하자..
케겔운동은 흔히 여성을 위한 운동으로 알려져 있지만 남성의 발기력 개선에도 좋다. (사진=속삭닷컴제공)   자신이 침실에서 만족할 만큼 실력을 발휘한다고 자부하는 남성도 더 나은 발기력을 얻을 수 있다면 마다하지 않을 것이다. 남자라면 누구나 더 강직한 발기력을 원한다. 강한 발기력을 얻을 수 있는 아주 손쉬운 방법이 있다고 한다. 누구나 알고 있고, 누구나 할 수 있는 이 ‘운동’을 하면 된다.   바로 케겔운동이다. 흔히 케겔운동은 여성을 ..
속삭닷컴 2017-08-04 뱃지 0 좋아요 0 조회수 12140클리핑 4
오르가슴에 관해 알아야 할 사실 10가지
남녀가 동시에 오르가슴 궤도에 진입할 가능성은 거의 없다. 대부분 여성이 먼저 오르가슴을 느끼고, 남성이 뒤따른다. (사진=속삭닷컴제공)   오르가슴을 자주 잘 느끼려면 어떻게 해야 할까.   유명인사(셀렙)들의 성치료 전문가인 트레이시 콕스에 따르면 여성 오르가슴의 세계 기록은 한 시간에 무려 134회 느낀 사례다. 미국 캘리포니아 결혼·성 연구센터에서 기록했다. 또 남성의 오르가슴 세계 기록은 한 시간에 16회 느낀 사례다.   트레이시 콕스..
속삭닷컴 2017-08-03 뱃지 0 좋아요 1 조회수 5249클리핑 5
여성, 주 1회 이상 성관계하면 노화 방지 효과 (연구)..
미국 캘리포니아대 연구 결과 여성이 주 1회 이상 성관계하면 텔로미어가 길어지는 것으로 나타났다.. (사진=속삭닷컴제공)   성관계를 주 1회 이상 활발하게 하면 DNA의 끝부분인 텔로미어가 길어져 여성의 노화가 늦춰지는 것으로 밝혀졌다. 이는 여성의 성관계 만족도와는 관계가 없다.   미국 캘리포니아대의 최근 연구 결과에 따르면 성관계는 스트레스를 줄이고 면역시스템을 강화해 노화 방지에 도움이 되는 것으로 밝혀졌다. 일주일에 최소한 1회 성관계를 하는..
속삭닷컴 2017-07-31 뱃지 0 좋아요 1 조회수 5874클리핑 7
섹스에 관한 연구 5가지
연구결과 윗 입술의 중간선에 있는 돌출부(작은 돌기)가 유난히 툭 튀어나온 여성들이 질 오르가슴을 느낄 확률이 상대적으로 더 높은 것으로 나타났다. (사진=속삭닷컴제공)   이 세상에는 괴상한 연구에 돈과 젊음·열정을 쏟는 경우가 적지 않다. 특히 서양 사람들은 도대체 왜 그런 이상한 섹스 연구를 많이 하는지 알다가도 모를 일이다.   1. 콘돔 끼지 않는 성관계가 여성의 건강에 도움이 된다 국제 학술지 ‘성행동 아카이브’ 저널에 발표된..
속삭닷컴 2017-07-28 뱃지 0 좋아요 2 조회수 5711클리핑 6
발기력을 강화하는 비결 5가지
 습관 몇가지를 바꾸는 것만으로 발기력을 강화할 수 있다. (사진=속삭닷컴제공)   ‘비아그라는 잊어버려라.’ 발기력을 향상하는 비결은 여러 가지다. 약물에만 의존할 것이 아니라 식생활과 일상 습관을 바꾼다면 발기력을 개선할 수 있다.   1. 금연하라 미국 켄터키 대학의 연구팀이 남성들에게 자신의 성생활에 1부터 10까지 등급을 매겨보게 했는데 흡연자들은 평균이 5인 반면 비흡연자들은 9였다. 흡연은 발기부전의 원인이라는 것을 보여주는 ..
속삭닷컴 2017-07-25 뱃지 0 좋아요 2 조회수 12424클리핑 10
성관계 후 질 변화 4가지
성관계 후 질에서 일어나는 이 현상은 대부분 걱정하지 않아도 된다. (사진=속삭닷컴제공)   성관계 후 질에서 일어나는 몇 가지 현상이 불안을 안겨주는 경우가 많다. 전문가들은 대부분의 경우 별문제 없는 증상들이라고 말한다. 성관계 후 질에서 나타나는 증상들 가운데 괜히 걱정할 필요가 없는 몇 가지 경우를 소개한다.   1. 질이 부풀어 오른다 섹스 중에는 질이 부풀어 오른다. 이런 상태는 섹스가 끝난 뒤에도 한동안 지속된다. 남성의 성기가 팽창하듯 해면..
속삭닷컴 2017-07-24 뱃지 0 좋아요 1 조회수 6145클리핑 8
구강성교에 관한 잘못된 지식 5가지
무분별한 구강성교는 질 삽입 섹스만큼 위험할 수 있다. (사진=속삭닷컴제공) 구강성교하는 커플들이 더욱 많아지고 있지만 잘못 알려진 사실들이 꽤 많다. 특히 성병 감염 등 위험을 피할 수 있다고 알고 있는 게 대표적이다. 구강성교도 질 삽입 섹스만큼 위험할 수 있다.    1. 구강성교로는 성병이 옮지 않는다 젊은이들 사이에서 이런 잘못된 믿음이 많이 퍼져 있다. 위험 방지 조치를 하지 않고 구강성교를 하면 성병 감염 위험이 있다. 캘리포니아 대학 연구팀..
속삭닷컴 2017-07-13 뱃지 0 좋아요 0 조회수 12476클리핑 6
고통을 즐기는 사람- SM의 비밀
고통을 즐길 수 있게 하는 열쇠는 신뢰감과 통제력이다. (사진=속삭닷컴제공) 왜 어떤 사람은 엉덩이를 때려주면 좋아하고, 마사지사가 등의 통점을 자극하는데도 쾌락을 느낄까. 영국 대중지 ‘더 선’은 쾌락과 고통의 미묘한 차이를 전문가 칼럼 형식으로 소개했다. 주요 내용은 다음과 같다.   마사지의 쾌감은 따지고 보면 고통인데, 왜 기분 좋게 느껴질까. 또 마사지나 매운 고추 먹기, 특수한 섹스로 느끼는 고통은 아주 좋지만, 어떤 고통은 끔찍..
속삭닷컴 2017-07-12 뱃지 0 좋아요 0 조회수 3944클리핑 9
남성 정자 강화법 9가지 [2]
생활 습관을 조금만 바꿔도 정자를 건강하고 튼튼하게 할 수 있다.  (사진=속삭닷컴제공)   불임의 원인이 남성에게 있을 확률이 더 높다. 남성 불임 문제는 상당 부분 정자 숫자 감소, 정자 운동성 약화 등에 기인한다. 그렇다면 정자를 좀 더 튼튼하게 할 방법은 무엇이 있을까.   1. 알몸으로 자라 정자 생산에 좋은 환경은 몸의 다른 부위보다 차가운 곳이라야 한다는 것이다. 꽉 죄는 속옷은 정자에 좋지 않다. 밤에는 속옷을 벗어버리는 남자는 정자 DNA ..
속삭닷컴 2017-07-11 뱃지 0 좋아요 0 조회수 6973클리핑 9
질을 타이트하게 만드는 방법 5가지 [1]
스쿼트는 질 뿐 아니라 하체의 탄력을 높이는 좋은 운동이다. (사진=속삭닷컴제공)   미국 여성 정보 사이트 ‘유어 탱고 닷컴’(yourtango.com)은 에디터 레베카 제인 스토크스의 칼럼에서 질을 꽉 조이게 하는 방법을 소개했다.   1. 케겔 운동 질을 꽉 조여주는 운동을 하는 데 필요한 것은 간단하다. 골반저근(골반 하부 근육)을 조이고 풀어주는 동작은 질 벽을 강화한다. 일주일에 몇 차례 헬스장을 방문하는 것과 같은 효과를 기대할 수 있다. 재채기..
속삭닷컴 2017-07-07 뱃지 0 좋아요 0 조회수 9136클리핑 7
질이 붓는 원인 7가지
질 내부는 ph농도가 낮은 경우 각종 병원균에 감염되기 쉽다. (사진=속삭닷컴제공) 여성 성기의 질이 붓는 경우가 있다. 이유는 뭘까. 미국 뉴욕 브루클린의 성 건강 전문가인 엠마 케이원이 원인과 처방을 7가지로 설명한다. 1. 이스트균(효모)에 감염된 것이다. 가장 흔한 원인이다. 신체에 있는 천연균인 칸디다균이 과도하게 증식했기 때문이다. 질 내부의 수소이온농도(ph)가 너무 낮으면 이 균이 번식을 하게 되고 그 결과 질 내부의 효모 감염으로 이어질 수 있다. 질이 ..
속삭닷컴 2017-07-03 뱃지 0 좋아요 1 조회수 11677클리핑 8
알몸으로 자면 좋은 이유 5가지
낮은 온도에서 잠을 자는 것은 당뇨병 예방에 효과가 있다.(사진=속삭닷컴제공) ‘잠옷을 벗어 던져라.’ 벌거벗고 잠을 자면 좋다는 연구결과와 조사들이 여럿 나와 있지만, 구체적으로 어떻게 좋은지, 5가지 이유를 모아봤다.   1. 파트너가 알몸 차림의 당신을 좋아할 것이다 2014년에 ‘코튼 USA(Cotton USA)’가 조사한 바에 따르면 잠을 잘 때 어떤 옷차림이냐에 따라 파트너가 행복감을 느끼는 정도를 물었더니 알몸으로 자는 경우엔 57%가 행복..
속삭닷컴 2017-07-03 뱃지 0 좋아요 0 조회수 1293클리핑 9
질 건강 유지에 좋은 음식 [1]
아보카도에 들어있는 지방질은 에스트로겐 분비를 활성화시켜 질 건강에 좋다. (사진=속삭닷컴제공) 나이가 들면서 신체의 모든 기관에 노화가 찾아온다. 그래서 노화를 막기 위해 여러 모로 애를 쓰지만 다른 기관에 비해 특히 다른 사람과 얘기를 나누기가 어려운 신체 부위가 있다면, 바로 여성의 생식기 주변이다. 여성의 ‘질’도 나이를 먹으면서 건강을 잃기 쉽다. 건강한 질은 ‘산성 pH’ 수치가 적정하며..
속삭닷컴 2017-06-28 뱃지 0 좋아요 0 조회수 3982클리핑 9
여성 콘돔에 대해 알아야 할 8가지 [1]
여성 콘돔은 라텍스 재질이 아니다. 따라서 라텍스 알레르기가 있는 사람에 쓰면 좋다. (사진=속삭닷컴제공) 피임과 성병을 막아주는 여성용 콘돔에 대해 많은 이들이 잘못 알고 있거나 잘 모르는 사실들이 있다. ‘여성 콘돔에 대해 알아야 할 8가지’를 소개한다. 1. 피임 여성 콘돔은 정자가 난자에 접촉하는 것을 막아줌으로써 임신을 예방할 수 있다. 그러나 Depo-Provera와 같은 주사제보다는 완벽하지 못하다는 것을 알 필요가 있다. 여성 콘돔이 제대로 ..
속삭닷컴 2017-06-16 뱃지 0 좋아요 0 조회수 9044클리핑 15
조루증 대표적 원인 7가지 [1]
미국 비뇨기학회의 연구에 따르면 18~58세의 남성 중 21가 조루증으로 고민한 적이 있는 것으로 나타났다. (사진=속삭닷컴제공) 조루증은 남성들 사이에서 흔한 문제다. 미국 비뇨기학회(The American Urological Association)의 연구결과에 따르면 18~58세의 남성 중 21%가 조루증으로 고민한 적이 있는 것으로 나타났다. 조루증의 원인은 정확하게 밝혀지지 않았고 원인도 다양하다. 다만 전문가들이 추정하는 조루증의 주요 원인 몇 가지를 제시할 ..
속삭닷컴 2017-06-14 뱃지 0 좋아요 1 조회수 19672클리핑 22
집에서 만드는 ‘천연 비아그라 주스’ [5]
수박에 들어있는 시트룰린은 혈관을 강화시키고 혈액순환을 원활하게 해준다. (사진=속삭닷컴제공) 전 세계 남성 10명 중 1명은 발기부전으로 고통을 겪고 있다. 이런 고민을 말끔히 떨쳐낼 수 있는 쉬운 방법이 있다. 영국 타블로이드 신문 데일리스타는 최근 ‘천연 재료로 비아그라 음료 만드는 법’을 소개했다. 이 매체는 동네 슈퍼마켓에서 쉽게 구할 수 있는 천연 재료 두 가지로 ‘비아그라 효과’를 내면서 부작용 없는 음료를 만들 수 있다고 소..
속삭닷컴 2017-06-13 뱃지 0 좋아요 0 조회수 8099클리핑 15
여성의 질에 관한 잘못된 신화 6가지
G스팟의 존재 여부는 여전히 논쟁거리다. (사진=속삭닷컴제공) 여성의 질은 신비의 영역이다. 이를 둘러싼 많은 오해들이 있다. 사람들 사이에서 많이 유포되고 있는 여성의 질에 대한 6가지 거짓 신화를 정리해봤다. 1. 생애 첫 섹스 때 처녀막이 터진다 많은 남성들이 여자가 최초로 성관계를 가질 때 처녀막이 터진다고 믿지만 이는 잘못 알고 있는 것이다.모든 여성이 다 처녀막을 갖고 있는 건 아니다. 또 처녀막이 있더라도 첫 섹스 이전에 승마..
속삭닷컴 2017-06-07 뱃지 0 좋아요 1 조회수 10277클리핑 19
임신 원할 때 질 내 사정 자주 하면 좋은 이유
정액은 입덧을 완화해주고 임신중독증을 예방해주는 등 여러가지 역할을 한다. (사진=속삭닷컴제공) 임신 원할 때 질 내 사정 자주 하면 좋은 이유 배란유도, 입덧 완화, 임신중독증 예방 등 효과 정액은 임신 외에도 각종 유익한 역할을 한다. 여성의 기분을 좋게 하고, 임신 가능성을 높여주고, 임신중독증의 발병 위험을 낮춰주는 등 이점이 많다. 이 때문에 정액은 ‘인체 분비물의 스위스 군용 칼’에 비유되기도 한다. 미국 심리학 전문지 ‘사이컬..
속삭닷컴 2017-05-24 뱃지 0 좋아요 3 조회수 45079클리핑 12

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