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야쿠야쿠 |
겨울잠 준비 중?
└ 제 몸에 비축되어 있는 지방을 보고 말씀하시는 거라면... 흐흡
└ 도토리 저장완료!
└ 야쿠자용?(자..장난..)
└ 테디님 뜨끔해지하지 마세용♡ 충분히 이뻐요ㅎㅎ 저스틴님 저스틴님두 동면 들어가시나요?ㅎ 켠디션님 .... 혹시 저번에 야쿠자? 하셧던 분이신가요..........?ㅋㅋㅋㅋ.....
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나의사랑미야 |
우리나라에서도 열린다면 대환영이지요~~~
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Hotboy |
그저 한숨만,,,,휴,,,
└ 속에서 열불이 나네요...
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pauless |
ㅋㅋ개소리를 정성을 다해서 얘기하네요ㅎㅎ
└ 진짜 다시봐도 어처구니가 없네요
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익명 |
진짜 그러고 싶네요. 날도 추운데..
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익명 |
노래방에서 시전했는데
잘 안되더라고요
문밖에도 신경쓰이고 여친이 적극적인 자세를 안 취해주니깐
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야쿠야쿠 |
와웅! ㅋㅋㅋㅋ 감사합니다! ㅎㅎㅎㅎ
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야쿠야쿠 |
와아아ㅎㅎㅎ 제 닉넴을 언급해주셔서 정말 감사합니당>_
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킷포 |
축하드립니다
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오일마사지 |
감사하네요...쭈쭈걸님도 듣고 싶네요
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익명 |
다음 글은 교장인가요
└ 그다음은 이사장
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오일마사지 |
대부분 그렇게 사는것 같아요..저도 그렇게 살았었으니깐요...커서 뭐가될까? 이럼서 스스로 웃고 있어요 요즘 ㅋㅋ
└ ㅋㅋㅋ 제발 밝은 미래가 저를 기다리고 있길...
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오일마사지 |
잘 읽었습니다. 저는 섹시고니님도 듣고 싶네여
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익명 |
저몸이 체지방25 프로인건 아니죠?? 25 프로면
기계고장이거나 잘못아신듯
조금 벌크업 해도 좋으실꺼 같아요 키 몇이 몇인지 몰라도
조금 말라보여요
보충제는 말그대로 보충제입니다 ㅜㅜ
식사 횟수를 늘리세요 쌀밥200 그람씩
7 시 식사면 9-10시 식사 12-1시 점심 이런씩으로욤!
└ 222222 ;;; 무슨 25
└ 183-73쯤 됩니다. 제 기억이 맞다면 그래도 20은 넘었던걸로 기억하는데, 좀더 정확한 인바디 기계를 써보고 싶긴 하네요^^; 혼자 사는 공무원인지라, 식사를 조절하는건 쉬워도 늘리는건 쉽지 않네요. 방법은 강구해보겠습니다. 조언 감사해요 :)
└ 인바디 믿는게 아니라 저도ㅋㅋㅋ 73 이면 조금 마르셧네욤
서서히 운동하시면서 10 키로 정도 찌우시면 딱일꺼 같아요
오트밀+닭가슴살만 먹어도 살 조금씩 올라갑니다
파파이팅 해봐욤
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| 한줄게시판 |
엇찌 |
오늘하루도 두려움의 시작이지만 반백년 살아온 패기로 세상을 바꾸리라~
세상이 바뀌지 않는다면? 나를바꿔 세상을 따라야지?
작아지는 직장인? 흐
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익명 |
아...부랍 이빠요
└ 남자분께 이쁘다는 소리는 또 처음이네요^^;
└ 저도 운동하는 남자라....근데 저렇게는 안나오네요 ㅋㅋㅋ
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익명 |
열심이시네요~^^
└ 가끔은 지칩니다..^^;
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우주를줄께 |
이건..산만, 분산ㅋㅋ;;;
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익명 |
조흐네요!^^
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| 익명게시판 |
익명 |
마음을 먼저 빼앗고..
다음에 몸을 주겠습니다~^^
└ 그래야죠 ㅋ
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