밑 글을보고-레드홀릭스

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익명

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스트레스를 안받기는 힘들지만 받는다면
최대한 그것을 풀려고 운동을 하고는 있어요
그러다보니 운동이 일상이됐고
운동을 안하면 몸이 근질거리는? 상황이구요
그래도 운동을 안하면 스트레스를 받는건 아닌데
운동으로밖에 스트레스를 못푸는 지금의 상황
다른 색다른게 없을까요
ex) 카페가기 영화보기 유튜브보기
다 잠깐의 스트레스는 풀지만 지속적인건 쉽지않네요

다들 어떤식으로 스트레스 푸시나여?

	익명
	내가 누군지 맞춰보세요~
	http://redholics.com

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익명 2023-03-15 00:27:14

홍콩영화봐요 행복해요 영화 틀어놓고 딴짓하기도

└

익명 / 영화보면서 딴짓이라...! 혼자본다면 그것밖에 없겠군요!

└

익명 / 잉? 무슨뜻이에요?

└

익명 / 남자의딴짓 = 고추 만지작 만지작

익명 2023-03-15 00:05:29

저는 비우기, 정리하기. 몸도 마음도 정신도 물건도!

└

익명 / 하나씩 정리하면서 생각을 다잡는군요!

익명 2023-03-15 00:04:33

스트레스의 근원적 해결이 무엇일까 생각해 보고 실천함

└

익명 / 오.. 근원지를 찾는다라.. 이것또한 방법이겠네요

익명 2023-03-14 23:59:08

운동 계속하는게 최고

└

익명 / 최고죠!

익명 2023-03-14 23:23:50

풀리나 이거

└

익명 / 잠깐이지만 풀리긴하져.. 잠깐

익명 2023-03-14 23:21:12

여행 가보세요~
운동도 해보고 책도 읽어보고 하는데 주변환경이 변화는게 좀 확실하게 오는것 같더라고요

└

익명 / 여행도 가봤지만 아주 가끔 가는거라 막연히 그것만 기대고 살 순없으니 주변에서 찾아봐야죠..

익명 2023-03-14 23:17:29

운덩!

└

익명 / 운덩! 덩덩!

익명 2023-03-14 23:05:33

어렸을때 수영ㆍ헬스 하면서 스트레스 풀었는데
점점 정적인 걸로 풀어가는 쪽으로 바뀌다
요즘 다시 운동도 하고 산에도 가려고 하고 있어요

└

익명 / 다시 하려는 모습이 보기 좋습니다!

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