운동하는 남자들 계속 만났는데 40대 후반도
운동안하는 30대보다 훨씬 잘하고 오래합니다.
나이들수록 여자도 남자도 운동해야 하는거 같아요

떨어지죠. 발기유지도 잘 안되고

스트레스안받는게 제일 좋죠. 나이들면 스트레스에  대한 내성이 떨어지니.. 두번째는 운동입니다. 가끔 팬티사진 올리는 사람인데 제가 40중반입니다. 숙취해소에도 도움됩니다.

50대인데 와이프랑 할때도 잘 됩니다.
20대부터 매일 운동을 루틴화해서 하루 평균 한시간은 유산소든 웨이트등 해왔는데, 이게 지금 빛을 발하네요.
심폐지구력 좋고 허벅지 좋습니다.
젊을때 보디빌딩 같은것도 좋지만, 심폐를 극한까지 몰아붙이는 운동이 좋습니다.
심폐와 허벅지엉덩이는 세트로 발달하는거 같구요.
하체르 이용한 고강도 인터벌을 주2회로 시작해서 주3회까지 1주일 루틴으로 세팅을 해놓고 계속 반복하시면 도움이 되실겁니다.
발기력은 나이보다는 호르몬과 혈류량의 문제인것 같습니다. 금연 중요하구요.

케바케 사바사
하지만 나이랑 강직도는 반비례
거기서 예외인 사람이 있는거

낯선여자랑하면 잠시20대텐션올라오다 관성의법칙으로 돌아옴

나이를 먹는데 강해지면 이상하겠죠???

30초반, 30대 중후반, 40대 중반 헬스 주 5회 이상 하고 허벅지 단단한 경우 강직도, 발기력, 지속력 전혀 문제없고 좋았어요.
50대 후반의 경우에는 젊었을때 헬창이었고, 현재는 헬스는 안하지만 기본 근육이 있어서 훨씬 젊어보이고 체력도 좋아요. 물론 30,40대에 비해 강직도는 확실히 떨어지지만 스킬로 쌉 커버가능. 지구력  좋고 내가 충분히 만족할만큼 버텨주고 여러 기구도 써주고 해서 만족도 최상이에요^^
사람마다 차이가 있겠지만 확실히 나이먹을수록 근육운동은 꼭 해야되는거 같아요. 특히 하체운동이나 러닝 같은거요.
전 아직까진 나이불문하고 저랑 하면서 중간에 꼬무룩하는 사람은 못만나봐서 단순 나이탓은 아니라고 생각해요.

성욕이 나름 강하고 발기력도 좋다 생각했는데 40중반되니 성욕은 그대로 이고 하다가 중간에 죽어버리는 경우가 많아요.
중간에 그러니 당황스럽더라고요.

40중반되니 발기되도 금방죽어요 ㅜㅜ
괜찮아요.. 약한번먹으면 20대까진아니더라도 30대초까진 가능해짐ㅎㅎ

어느분 얘기처럼 케바케 겠지요. 굳이 따지자면 남자는 25세 전후로 남성호르몬 분비가 적어집니다. 성욕이 점차 감소한다는 이야기 겠지요. 발기부분에 있어서는 강직도나 지속이 혈관과 혈압에 따라 다르다는 것이 정설입니다. 남성호르몬은 전문기관에서 발생하지만 비교적 큰 근육 (단일크기가 큰 허벅지나 긴 근육들)에서 일부합성하기도 하는지라 허벅지 두꺼운 남자들이 성욕이 평균적으로 많기는 합니다. 혈관과 혈압에 관해서는 나이가 들수록 혈관이 얇아지기도 하고 흡연 음주 식습관으로 혈류를 방해하기도 하며 심박이 높아지므로 허혈이 주된 원인으로 강직도, 지속력이 약해지기도 합니다. 술담배 끊고 심장박동수를 줄일수 있는  (적은 심장폄핑으로도 많은양의 혈액을 보낼 수 있는) 유산소 운도을 권해보시는 건 어떨까요? 점언하고 있는 저도 잘 안되는 거긴 하지만 글쓴이께서 적극 권한다면 4주만 지속할 수 있어도 괄목할만한 성과를 기대할 수 있습니다.

네 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅠㅠㅜㅜㅠ 진짜그래요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅜㅜㅜㅜ피곤하면 안서요 그냥 ㅠㅠ

케바케지만 노화는 그 누구도 피할수 없습니다. 관리해 나갈 뿐이죠. 평균적으로 40대가 20대보다 주름이 많냐는 질문과 같은 맥락입니다

사바사죠

40대 중반까지 갈 필요도 없습니다