익명 -
생리 올 때마다 멘탈 나감.
이번 달도 또 이래서 진짜 현타 씨게 옴.
골반 안쪽 얼음이고 찜질팩은 겉만 뜨거움 ㅋㅋ
병원은 정상이라는데 그게 더 어이없음.
요즘 몸 안쪽 따뜻하게 해야 된다면서
자궁심부열 이런 말 슬슬 보이던데 뭔지 모르겠음.
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하복부쪽에 하면 좋대요. 유경험자 추천
쿠팡에 판매해요~
꼭 어디가서 치료받고 그런것보다 유투브나 이런데보면
골반 균형.체형균형 맞추는 스트레칭이나 운동 있거든요.
그거 꾸준히 해보시면 도움되실거에요.
저도 다른이유로 골반척추 스트레칭 해주고 하체근력해주니까
없어졌어요^^