토크 익명게시판
혹시 헬스하체운동에 대해서 잘아시는분?  
0
익명 조회수 : 4198 좋아요 : 0 클리핑 : 0
하체보면 앞에 근육(대퇴사두근)
그리고 뒤에 근육 햄스트링(대퇴이두근)

둘중에 어디가 더 중요한가요?

전 요새 햄스트링 위주로 키우고있습니다.
익명
내가 누군지 맞춰보세요~
http://redholics.com
    
- 글쓴이에게 뱃지 1개당 70캐쉬가 적립됩니다. 		  클리핑하기      
· 추천 콘텐츠
 
익명 2018-02-06 07:05:37
제가 정말 친하게 계시는 형님이 계시는데~
도움이 될실까 싶어 짧게나마 글올립니다~
그형님은 올해나이 50세이구 179-75키로의 근육질에 담배도 안피우는데
10년전부터 발기가 되지않아서 이것저것 다좋다는건 해보셨는데요

스톱퍼,등산,수영,헬스등등 안해본 운동이 없었답니다
그런데 얼마전 만남에서 드디어 남자의 발기를 담당하는 근육부분을 찾았다고 기뻐하시더라구요

다름이 아닌 내전근 이라고 하는 부위인데~~
허벅지 뒷쪽근육입니다

실내자전거를 통해서 운동을 하는데~
운동하고나서 6개월이 지났는데~~
아침마다 발기가 된다고 하시면서 너무 기뻐하시더라구요

레홀가족여러분들께도 도움이 될까하여 글올립니다

그럼 즐거운섹스 하셔요~~~
익명 2018-02-06 00:50:03
결국 둘다 중요하네요
익명 2018-02-05 23:55:22
남자 정력은 뒤쪽으로 알고 있어요...^^
익명 2018-02-05 23:53:26
남자는 앞벅지! 이지요!
1


Total : 31425 (1/2095)
번호 제목 작성자 작성일 조회
31425 추억 new 익명 2024-12-16 63
31424 그가 사랑하는 한 여자, 그를 사랑하는 또 다른 여자.. [3] new 익명 2024-12-15 515
31423 남자주의) 간만에 [7] new 익명 2024-12-15 855
31422 부산 관클 같이가실분 계신가여 [1] new 익명 2024-12-15 279
31421 히힛 [5] new 익명 2024-12-14 1168
31420 혼자 호텔(?) 왔음 [13] new 익명 2024-12-14 1375
31419 불금펑 [9] new 익명 2024-12-14 1239
31418 레홀녀 만나보셨나요? [9] new 익명 2024-12-14 1193
31417 자위친구 [1] new 익명 2024-12-14 662
31416 만남 하기로 했는데 조금 이상해서요. [20] 익명 2024-12-13 1734
31415 최다 섹스 횟수 [24] 익명 2024-12-13 1931
31414 여자들의 기억력이 이렇게 좋나?? 익명 2024-12-13 786
31413 오운완 )한달 변화 [4] 익명 2024-12-13 1061
31412 39금젠가 너무 야하고 재미있네요 ㅎㅎ [3] 익명 2024-12-13 1990
31411 크리스마스가 너무 기다려지네요 [1] 익명 2024-12-13 898
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ＞ > [마지막]  


제목   내용