혹시 헬스하체운동에 대해서 잘아시는분?-레드홀릭스

토크

익명게시판

혹시 헬스하체운동에 대해서 잘아시는분?

익명

좋아요 : 0

클리핑 : 0

하체보면 앞에 근육(대퇴사두근)
그리고 뒤에 근육 햄스트링(대퇴이두근)

둘중에 어디가 더 중요한가요?

전 요새 햄스트링 위주로 키우고있습니다.

	익명
	내가 누군지 맞춰보세요~
	http://redholics.com

- 글쓴이에게 뱃지 1개당 70캐쉬가 적립됩니다.

클리핑하기

· 추천 콘텐츠

익명 2018-02-06 07:05:37

제가 정말 친하게 계시는 형님이 계시는데~
도움이 될실까 싶어 짧게나마 글올립니다~
그형님은 올해나이 50세이구 179-75키로의 근육질에 담배도 안피우는데
10년전부터 발기가 되지않아서 이것저것 다좋다는건 해보셨는데요

스톱퍼,등산,수영,헬스등등 안해본 운동이 없었답니다
그런데 얼마전 만남에서 드디어 남자의 발기를 담당하는 근육부분을 찾았다고 기뻐하시더라구요

다름이 아닌 내전근 이라고 하는 부위인데~~
허벅지 뒷쪽근육입니다

실내자전거를 통해서 운동을 하는데~
운동하고나서 6개월이 지났는데~~
아침마다 발기가 된다고 하시면서 너무 기뻐하시더라구요

레홀가족여러분들께도 도움이 될까하여 글올립니다

그럼 즐거운섹스 하셔요~~~

익명 2018-02-06 00:50:03

결국 둘다 중요하네요

익명 2018-02-05 23:55:22

남자 정력은 뒤쪽으로 알고 있어요...^^

익명 2018-02-05 23:53:26

남자는 앞벅지! 이지요!

1

Total : 32341 (1218/2157)

번호

제목

작성자

작성일

조회

14086	아 하고싶다!!! [2]	익명	2018-02-06	4072
14085	Yo 래퍼가 왔다 [14]	익명	2018-02-05	4568
->	혹시 헬스하체운동에 대해서 잘아시는분? [4]	익명	2018-02-05	4492
14083	위에는 자신이 없어서^^ [13]	익명	2018-02-05	5536
14082	연애하고시퍼요ㅜㅜㅜ [23]	익명	2018-02-05	5422
14081	요새 소개팅어플 [8]	익명	2018-02-05	5864
14080	자기야~~ 우린 무슨 사이야? [17]	익명	2018-02-05	5905
14079	섹파와 애인의 정의? [9]	익명	2018-02-05	6002
14078	요 나는 래퍼 [4]	익명	2018-02-05	4633
14077	[썰] 직장 내에서 몰래 만났던 날들..2 [8]	익명	2018-02-05	8823
14076	잠도 안오고 외롭네요 [8]	익명	2018-02-05	4838
14075	자위하고 섹스는 이제 안하려고요. [26]	익명	2018-02-05	6169
14074	나도 쎅뚜하고 시프다 [64]	익명	2018-02-05	7907
14073	인생콘돔을 찾았어요 [6]	익명	2018-02-04	5352
14072	뜨거웠던 어제 [19]	익명	2018-02-04	5679

[처음] < ＜ 1214 1215 1216 1217 1218 1219 1220 1221 1222 1223 ＞ > [마지막]

0 캐시	프리패스 없음	0 포인트
충전하기	구매하기	내역보기