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익명게시판 | 맨몸 운동 끝판왕 플란체 ( 남자 등짝 주의 )
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첫짤은 멋진 플란체 고수의 모습이고... 두번째 짤은 제 등짝입니다...;; 어제 올렸어야 했는데...조금 일이 있어..지금 올립니다.. 올 봄에 이왕 맨몸운동 시작했으니... 맨몸 운동 끝판왕인...플란체..해보자 했는데... 기초적인 기울기 연습을 며칠했더니 어깨에 무리가 오더군요..-_-;; 아직은 때가 아닌가 싶어 포기했습니다... 그리고...맨몸운동한지 1년 하고 1달이 지났습니다... 12월 들어 와서 다시 플란체 도전 시작합니다... 완성까지 3년 정도 잡고 시작했습니다.. 프론트레버는 내년에 완성을 목표로 연습 중이고... 플란체는 3년 정도 꾸준히 몸 만들며 도전할 생각입니다... 맨몸운동과 헬스의 가장 큰 차이점은... 헬스는 자신의 몸을 아름답고 멋지게 만드는게 목표라면.. 맨몸 운동은 자신의 몸을 도구 삼아 아름답고 멋진 동작을 성공하는게 아닌가 싶습니다... 레홀에 남성이든 여성이든 아니면 커플이든... 다양한 자신들의 모습을 올리는데...마음에 안들어도 올린 사람들 가슴에 비수(?) 꽂지 않았으면 좋겠습니다... 나중에 동작들 완성하면 레홀에 인증샷 한컷씩 올릴테니... 비수는 꽂지 말아주세요...^^;; 그럼...전 맨몸운동 하러 갑니다..휘리릭~~ |
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