맨몸운동... 풀업-레드홀릭스

토크

익명게시판

맨몸운동... 풀업

익명

좋아요 : 1

클리핑 : 0

맨몸 운동의 기본같은 운동인...풀업입니다...

좋은 자세는 아니고...간만에 영상찍어 놓아서 올려요...^^;;

- 글쓴이에게 뱃지 1개당 70캐쉬가 적립됩니다.

클리핑하기

· 추천 콘텐츠

익명 2019-06-24 18:06:01

뭔가 있었나요?

└

익명 / ㅋㅋ 풀업하는 영상 올렸다 내렸어요...;;

익명 2019-06-23 20:53:39

40대 이신 것 같은데 대단합니다. ~ 저는 풀업은 진짜 힘들더라구요.

└

익명 / 풀업이 진입 장벽도 높고..갯수 늘리는 것도 힘들긴 하죠.. 그래도 장기적으로 하기에 이것만큼 좋은 것도 없더라고요...^^

익명 2019-06-23 16:26:08

승모가 많이 긴장 돼있네요

└

익명 / 등짝 근력이 딸려 이곳 저곳 힘을 땡겨서 그럴꺼예요... 시간이 지나면 좋아지겠죠....감사해요...^^

익명 2019-06-23 16:25:24

그립 쪼끔만 더 넓게 잡고 팔꿈치 뒤로 어깨 안 빠지게 자세잡고 해보시죠

└

익명 / 풀업 자세가 여럿있는데 숄더패킹이 덜 된 자세예요... 조언 감사요~~^^

익명 2019-06-23 13:20:06

꾸준히 열심히 하시는 모습도 온몸의 단단한 잔근육도 멋져요~
언제나 엄지척입니다!!

└

익명 / 좋게 봐주셔서 감사해요~~^^

Total : 32704 (1/2181)

번호

제목

작성자

작성일

조회

32704	숫자와 마음사이 [5] new	익명	2025-12-01	166
32703	유부만 손! [7] new	익명	2025-12-01	560
32702	친구 찾아요~! new	익명	2025-12-01	361
32701	그래서 돔의 섹스 순서는? [3] new	익명	2025-12-01	608
32700	걸음이 빠른 아이 05:11 am [1] new	익명	2025-12-01	448
32699	유부이신 분들은 파트너가 생기면 딱 파트너로 머무르게 절제.. [23] new	익명	2025-11-30	1375
32698	그룹 ㅅㅅ 경험해 보고 싶네요 [3] new	익명	2025-11-30	896
32697	서울 경기 파트너 만나고 싶네요 [32] new	익명	2025-11-30	2296
32696	오운완 화려한 뒷구리 new	익명	2025-11-30	571
32695	존재의 참을 수 없는 귀여움이라니 [3] new	익명	2025-11-29	1024
32694	수원사람있나요!	익명	2025-11-29	486
32693	섹스하고싶다 [10]	익명	2025-11-29	1121
32692	미시 복종시키는거 [6]	익명	2025-11-29	1215
32691	손이 썩었나.. 스크롤 내리면서 잘못누른 배지만 10개가 넘어.. [4]	익명	2025-11-29	751
32690	시간 [8]	익명	2025-11-29	694

0 캐시	프리패스 없음	0 포인트
충전하기	구매하기	내역보기