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자유게시판 | 첫 3대 측정!
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스쿼트 95
데드리프트 110 벤치프레스 65 도합 270!! 5개월 정도 운동하고 처음 측정해 봤는데 만족!! 업된 기분으로 주말에 제주도로 슝 떠나서 연돈 묵어야지!! |
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