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불면증
0
액션해드
조회수 :
2957
좋아요 :
0
클리핑 :
0
불면증에는 역시 섹스인가요? ㅎㅎ
보통 잠을 자면 1~2시간 자고 깊은 수면을 못하네요.
불면증을 해소하신분들 혹시 있을까요?
어떤 방법들을 쓰셨는지 궁금하네요.
액션해드
.
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20eo
2021-07-16 21:00:52
스트레스가 원인일거 같아요 저도 한 5개월만에 불면증이 생겼네요 잔잔한 음악을 추천드려요!!
└
액션해드
/ 음악을 좋아해서 음악들으면 정신이 더 맑아지는.... 어쨌든 조언 고맙습니다.
원시인인
2021-07-16 15:38:06
야짤아재님 답게 잠올때끼지 야짤수집을 하시는건 어떠세요 ㅎㅎㅎ
└
액션해드
/ 제가 쓴 댓글에 발이 앙증맞다는게 기분 나쁘셨나봅니다? 기분 나쁘셨다면 우선 사과드리고요. 야짤을 올린것도 맞고 아재도 맞지만 비꼬는식에 댓글 유치하네요.
수줍6덕
2021-07-16 14:28:40
1. 몸이 너무 힘들어 다음날 못 움직일정도로 운동 한다.
2. 잠을 못 자더라도 지속적으로 같은 시간에 눈을 감고 누워있는다. (중간에 폰이나 티비 시청 금지)
3.수면 유도제, 수면제를 복용한다.
4.양상추를 먹는다.
5. 섹스를 한다.
등등..?
└
액션해드
/ 좋은 의견 고맙습니다. 양상추 말고 양배추는 거의 매일 먹고 있네요 ㅎㅎ 약복용은 내성이 생길까 꺼리고 있습니다. 역시 섹스가 답인가
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