오늘도 운동 끝-레드홀릭스

토크

자유게시판

오늘도 운동 끝

DSeo1

좋아요 : 0

클리핑 : 0

최근에 운동 관심 생겨서 3주째 열심히 하고 있습니다!

근데 다이어트 식단 따라가기가 너무 힘들어요 ㅠ
이 시간만 되면 너무 배고파요...
다이어트 성공하신분들 그저 존경스러울 따름...

팁 같은거 알려주시면 정말 감사하겠습니다

	DSeo1

- 글쓴이에게 뱃지 1개당 70캐쉬가 적립됩니다.

클리핑하기

· 추천 콘텐츠

액션해드 2021-09-26 00:44:04

다이어트 하시는데 체중계가 없으시다니.. 체중계부터 체성분 분석 가능한걸로 하나 장만하세요. 식단은 아직 적응단계라 위가 아직 더 많은 용량을 원하는듯 한데 식단 꾸준히 하시면 위가 줄어들어서 적응됩니다. 처음부터 너무 무리하게 목표를 잡지마시고 천천히 뺀다 생각하셔야지 요요도 없어요. 너무 목표치가 높으면 금방지치고 포기하고싶어지거든요. 길고 꾸준히 할수 있는 플랜을 짜보세요.

└

DSeo1/ 바로 주문했습니다!

풀뜯는짐승 2021-09-26 00:18:28

어느 정도 감량했어요?

└

DSeo1/ 집에 체중계가 없어서 아직 모르겠네요 ㅠ 하나 사야하나

└

풀뜯는짐승/ 있으신게 좋아요. 체크해가면서 해야지요

1

Total : 38767 (450/1939)

번호

제목

작성자

작성일

조회

29787	야움#17(야한움짤) [4]	freesketch	2021-09-26	19905
29786	즐주:) [2]	수박설탕	2021-09-26	1898
29785	달고나 잘 하시는분? [6]	콩쥐스팥쥐	2021-09-26	2007
29784	동네 스벅 왔당	올라	2021-09-26	1976
29783	커닐이 마려운 밤이네요.	슥채	2021-09-26	2047
->	오늘도 운동 끝 [5]	DSeo1	2021-09-26	2178
29781	노포있으신분들 이글좀 봐주세요 [2]	풀뜯는짐승	2021-09-25	2605
29780	제가 다른건 몰라도 이런 쾌감은 확실히 드릴 수 있습니다!.. [3]	풀뜯는짐승	2021-09-25	2300
29779	해운대 산책중~~ [2]	섹종이	2021-09-25	2363
29778	누구였을까요?2탄? [29]	Ssongchacha	2021-09-25	5561
29777	내가 게시판에서 개드립+섹드립을 치는 이유 [6]	풀뜯는짐승	2021-09-25	2222
29776	애니메이션 오타쿠의 인지부조화 성욕 [1]	풀뜯는짐승	2021-09-25	1583
29775	보지가 중국어로 뭐예요? [2]	풀뜯는짐승	2021-09-25	2952
29774	3연딸 걸림	풀뜯는짐승	2021-09-25	2202
29773	ㅂ보지에 들어가있는 꼬ㅊ...	풀뜯는짐승	2021-09-25	2632
29772	섹스를 원하면 이정도는 갈망해야지...	풀뜯는짐승	2021-09-25	1899
29771	동성애 치료썰 [4]	풀뜯는짐승	2021-09-25	1836
29770	처제가 맛보고 싶은 형부의...	풀뜯는짐승	2021-09-25	2392
29769	s/성향 가진 누나님들 있나요? [4]	m끼남자멍멍	2021-09-25	1992
29768	데이트가 하고 싶어요 [11]	루벤느	2021-09-25	2292

[처음] < ＜ 446 447 448 449 450 451 452 453 454 455 ＞ > [마지막]

0 캐시	프리패스 없음	0 포인트
충전하기	구매하기	내역보기