운동 좋아하세요?-레드홀릭스

토크

자유게시판

운동 좋아하세요?

이디야아샷추

좋아요 : 0

클리핑 : 0

저는 클라이밍을 주로 하고 있는데 다들 어떤 운동하세요?
같이 운동하는 친구도 있음해요ㅎㅎ

	이디야아샷추
	27 서울에 살고 있어요ㅎㅎ

- 글쓴이에게 뱃지 1개당 70캐쉬가 적립됩니다.

클리핑하기

· 추천 콘텐츠

너와나의연결고리1 2022-02-24 10:47:03

축구와 풋살, 자전거는 꾸준히 하는 운동인데요..
최근 말씀하신 클라이밍이 관심이 생겨서요~
클라이밍 시작하려면 몸을 가볍게 만들고 해야할까요..?
아님 레슨하면서 자연스럽게 감량도 될까요..? ㅎㅎ

홈트레이너 2022-02-24 07:59:05

될수 있음 다양하게 할려고 합니다. 직업이 트레이너라. 안해본것들 위주로 집에서 할수 있는 뭐 .. 크로스핏 변형이라 던가.!! 하는 것들이죠 .. 권투 배운지는 한 3년 되었는대.. 역시 사람은 다양하게 운동을 해야 적응 한다는걸 알면서도 몸으로 또한번 느낌니다..
아참 특히 하체 운동은 따로 맨몸이라도 다양하게 하시는걸 추천합니다.

1

Total : 38471 (1/1924)

번호

제목

작성자

작성일

조회

[공지]	카카오 오픈 단톡방 운영을 시작합니다. (22년2월25일 업데이.. [464]	레드홀릭스	2017-11-05	243757
[공지]	(공지) 레드홀릭스 이용 가이드라인 (2025.3.24 업데이트).. [398]	섹시고니	2015-01-16	367416
38469	안녕하세요 오랜만에 글 씁니다 [1] new	작은남자	2025-08-26	150
38468	새벽 [1] new	기르바	2025-08-26	367
38467	나는 내 갈길 간다. 이직 완료. [10] new	홀리데이아	2025-08-26	655
38466	섹스의 중심에서 변바를 외치다 [54] new	섹스는맛있어	2025-08-25	1391
38465	코털 왁싱 받아보신 분? [12] new	키매	2025-08-25	437
38464	점심 머먹지...... [11] new	뾰뵹뾰뵹	2025-08-25	438
38463	이번주도 모두 힘내셔요!! [1] new	김왈라	2025-08-25	322
38462	외모 밸런스 게임 [2] new	비프스튜	2025-08-25	333
38461	저는 나쁜남자입니다. [3] new	변화가큰편	2025-08-25	466
38460	작은 깨달음 new	호프	2025-08-25	245
38459	헤어짐으로 현재까지 힘드신 분이 있다면.. [1] new	신사1982	2025-08-25	423
38458	NTR 성향은 왜 생기는 걸까요? [7] new	짧지만굵게	2025-08-24	605
38457	길이 확대 제품 2주가량 사용 후기 [7] new	비프스튜	2025-08-24	709
38456	일요일이 사라졌어요 [12] new	spell	2025-08-24	794
38455	일상의 소중함. [5] new	Arcturus	2025-08-24	549
38454	옛날 그 시절 나의 큰 착각 [29] new	자몽주스	2025-08-24	1464
38453	1970년대 원초적 무기 [2] new	시인과촌장	2025-08-24	380
38452	부산 출장 중 사진 ! [3] new	우주남	2025-08-24	803

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ＞ > [마지막]

0 캐시	프리패스 없음	0 포인트
충전하기	구매하기	내역보기