흠... 왜 운동을 해야하는지 레홀에 들어와보니 알겠어요... 그 동안이야 일하고 애 키우고 누굴 만나 벗은 몸 보여줄 일이 없었으니 무작정 살만빼는 다이어트만 했는데... 나이를 먹으니 그 무작정 살만 빼는 다이어트도 쉽지 않네요~^-^ 그나마 만나던 사람도 정리하고~ 돼지되는거 아닌가몰라~ 세상에 몸 좋은 분들이 참 많네요 난~~  뭐하느라 그 세월 그렇게 살았지...

여성분들도 시각적인 부분 변화에서도 달라지더라고요
운동을 하고나서부터 관계시 근육을 터치하는 부분과
허벅지 근육이 탄탄해짐에 따른 퍼포먼스가 달라지더라고요
남자인 제가봐도 허벅지 근력이 달라짐에 따라 소리가 바뀝니다
왜 여성분들이 나이가 먹어감에 따라 근육을 보는지 남자인
제가봐도 알겠더라고요