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자유게시판 | 붓기관리
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골반 턴아웃을 자주하다보니 허리통증과 서혜부가 먹먹해 지는 느낌을 오랫동안 가지고 계셨던 분
허리통증으로 골반도 틀어진 느낌을 가질수 있다 이런경우 확실히 왼쪽 오른쪽이 확실히 다른 느낌을 가질수 있고 실제로 한쪽만 딱딱하거나 먹먹해지는 느낌을 가질 수 있다 통증 유발점이 어딘지 그 라인을 따라 짚어보기로 하면서 "제가 누르는 곳이 아픈지 말씀해 주세요 좀 깊게 들어가면 회음부에 손이 닿을수도 있습니다" "네 괜찮아요" 딱딱한 부분을 따라 지압을 했다. 역시 안쪽으로 들어가면서 근육도 짧아져 있고 앉아있을때 눌리는 근육이여서 딱딱하다. 그 라인을 따라 지압을 병행하며 서혜부 방향으로 들어갔다 조금씩 부드러워 지는 근육이 잡히며 통증도 덜하다고 좋아한다 "골반한번 열어보세요" "아직 골반이 말려있어 다른 분들보다 통증이 자주 올라올겁니다" "네 그런거 같아요" "아까보다 훨씬 많이 좋아지고 고관절 걸리는 부분도 없어진거 같아요" "네 다행입니다" "불편하면 관리 받으러 오세요" "넹" 마지막으로 어느정도 풀렸는지 그녀에게 뜨거운 림프액을 선 보였다. "와~ 이런 느낌 처음이에요" "막혔던 부분이 뚫린거니까 항상 건강하세요" 다리도 많이 가벼워 졌다고 좋아하신다 건강하세요^^ |
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