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자유게시판 | 등산
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나이가 드니 등신이 좋은 운동이란걸 알았네요.
새벽등산을 알아보는중 인천에 자잘한 산도 많고 계양산도 좋고.... 토요일 새벽 등산이 가능할까 고민되었는데 건강을 위해서 가야한다고 생각되니 또 몸에서 반응이 오는군요. 예전에 새벽에 자야하고 등산보단 헬쓰지...이랬는데 ㅎ 자...여름이 오고 있네요. 여름준비 잘하고 계신가요? 좋은 몸보다는 건강한 몸이 더 좋다란... |
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