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단단해 지는 중  
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액션해드 조회수 : 2751 좋아요 : 2 클리핑 : 0



작년 겨울, 제 몸은 2년간 치맥으로 정성스럽게(?) 빚어낸 작품 같았습니다.

문제는 그 작품이 ‘근육질 조각상’이 아니라 ‘말랑한 돼지 저금통’ 같았다는 거죠.

그래서 지난 6개월 동안 16kg을 덜어냈습니다.

그리고 지난달부터는 헬스장에 등록해 본격적으로 근육을 키우기 시작 했습니다.

말랑말랑하던 몸에 쇠맛(?)을 조금씩 입히며, 단단해지는 과정을 즐기는 중입니다.

제가 덩치가 살짝 있어 무게 잘 칠 것 같이 보이지만… 현실은 전혀 다릅니다.

오늘 헬스장에서 저보다 훨씬 외소하고 호리호리한 친구가 제가 드는 무게의 거진 두 배를

가볍게 치고 지나갔습니다.

그 순간, 겸손이라는 단어를 뼈저리게 배웠죠.

그리고 운동을 마치고 밖으로 나와 노을을 보면,

언제봐도 새롭고 또 아름답습니다.

몸은 차근차근 단단해지고 있고,

슈퍼 에겐남인 저는 방금 구운 겉은 단단하고 안은 말랑한 마시멜로우같지만…

뭐, 겉바속촉도 나름 매력 아닐까요?

언젠간 속까지 단단해질 그날을 기대하며, 오늘도 무게를 들어 올립니다.
 
날이 점점 선선해지고 있어요. 옆구리 시린 가을이 오고 있네요.

운동 후 노을 속을 걸으며 주저리 주저리 
 
액션해드
May your dreams be as sweet as you
그림쟁이
    
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자몽주스 2025-09-10 12:52:57
완전 멋져요 꾸준하게 노력하는 분들이 제일 부러움ㅠㅠ
액션해드/ 전 이제 시작인데요 뭐. 멋져지기 위해 더 노력해야겠습니다. 감사합니다.^^
Suu 2025-09-10 02:31:32
액션해드님이 10kg 들고 호리호리한 분이 20kg 든거 아니죠?
액션해드/ 네 ㅋㅋ 그거보다는 높아요
김태중 2025-09-09 22:42:02
한번 보고 싶네요! 저도 홈트레이닝으로 운동하고 있어요. 운동기구는 기껏해야 악력기(25kg)가 전부예요.
액션해드/ 운동 화이팅~!
포옹 2025-09-09 22:29:03
아...겉바속촉
액션해드/ 고기로 치면 레어 상태 입니다~ 하지만 레어탬이 되었으면 하는 마음
사비나 2025-09-09 21:30:28
자기 몸을 컨트롤할 줄 아는 사람이 가장 멋져요^^
더 단단해지시길!!
액션해드/ 아직 컨트롤이 가능한 단계는 아니지만 꾸준히 하다보면 언젠가는 되겠지요. 감사합니다!
jj_c 2025-09-09 21:25:31
노을사진 넘 예쁘구요~~
액션해드/ 이번에도 역시 필터빨;;
월명동오리삼촌왕족발 2025-09-09 20:46:28
마른 가지가 잘 탄다 란 말이 있죠^^
액션해드/ 잘 말린 가지였나봅니다~
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