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순환이 안되서 관리 받으러 오는 분들에게
발레를 추천하는데 이 운동이 아무나 할수 있는 운동이 아니기에 고민이 되긴한데 근데 하면 좋은게 허리 골반라인을 부각 시킬수 있는 실루엣의 끝판왕이라 대부분 여성분들이 만족해 하는 운동. 직접 해 보고 안맞으면 못하는거지만~~ |
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