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100kg 여자의 10km 러닝 도전기 5탄  
7
틈날녘 조회수 : 2071 좋아요 : 3 클리핑 : 0

(부제. 100kg 여자의 5km 러닝 도전기 1탄)


헥헥거리면서 따라갔습니다
300 100 300 100... 200 100 200 100 마지막은 300


" 오늘 힘들다고 했지만 짜증내면서 따라와줘서 고마워 "

" 잘했어 "

라고 말해주는 친구

내가 더 고마워 XD



그나저나 발바닥이 찌릿거려서 내일 출근은 잘 할 수 있을지 걱정되네요 ㅎㅎ


+ 아 맞다!

현실적으로 10km는 무리인것 같아서 결국 대회는 10km 취소하고, 5km로 재신청 했습니다
친구는 그대로 10km 뛰고요

각자 뛰는게 조금은 심심할것 같지만 그 나름대로 재미있을것 같습니다 :)
틈날녘
    
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다정다감남 2025-10-14 21:25:41
진심~! 멋지십니다!
꼭! 목표 하신 결과 나오실 거예요.
즐거운 인생 화이팅 하세요^^
런99 2025-10-14 16:31:31
멋져요!
11월까지 준비기간 많으니 잘 하실꺼에요
같은 러너로써 응원합니다
└ 틈날녘/ 제겐 턱없이 짧은 기간이지만요~ 감사합니다
마사지매냐 2025-10-13 08:21:04
마사지볼 검색하면 테니스공만한거 그거 주문해서 심심할때마다 발한쪽 올리고 문질러주면 발바닥부상 미리예방가능해요
└ 틈날녘/ 참고 하겠습니다 감사합니당
송진우 2025-10-13 01:39:30
화이팅! 영차영차!
└ 틈날녘/ 넵 화이팅!!
오빠82 2025-10-12 23:23:27
화이팅이요~~~ㅎ
└ 틈날녘/ 감사혀용 >_<
라임제라늄 2025-10-12 22:37:14
요즘 왜 러닝 글이 안 올라오지? 생각하고 있었는데 ㅎㅎ 멋지다 머져!! 끝까지 화이팅 :D
└ 틈날녘/ 추석 내리 비가 와서(핑계입니다) ㅠㅡㅠ 못 뛰었지만 다시 기운내보려합니다 ㅎㅎ 감사해용 XD
L섹남 2025-10-12 22:14:24
대박!!! 포기 안하시고 끝 까지 해내셨군요!! 최고 최고 고생 많으셨어요ㅜㅜ
└ 틈날녘/ 포기는 안(이라쓰고 못)합니다!! 후 이제 연습 3번, 본겜 1번 딱 4주 남았어요 ㅎㅎ
ohsome 2025-10-12 21:14:01
페이스 대단한데요
전 오늘 zone2 슬로우 러닝 3키로 뛰니까
12분 페이스 나왔어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

항상 응원합니다
포기하기 않고 계속 하고 있어서 고마워요
파이팅 입니다
└ 틈날녘/ 저는 걷뛰걷뛰라서요 ㅎㅎ 12분 페이스 대단해요!! 감사합니다 :)
└ ohsome/ 전 심박수가 너무 올라서 걷뛰했네요 ㅎㅎ 할수이따!!
└ 틈날녘/ 할수이따!!! ㅎㄹ
musicool 2025-10-12 20:51:38
멋져요~^^
└ 틈날녘/ 감사혀요~
자몽주스 2025-10-12 20:21:29
늘 응원하고있어요 대단하셔요 증맬루ㅠㅠㅠ발바닥은 얼른 병원가시구요!!!
└ 틈날녘/ 일단 폼롤러랑 땅콩볼로 조지는 중입니다 ㅎㅎ 감사합니다 ㅠ
월명동오리삼촌왕족발 2025-10-12 20:17:56
조코미 님
발바닥이 찌릿거렸다는 건 뭔가 이룩하고 완료했다는 몸에게 주는 훈장이죠 ...
뭔가 고통이 동반되야 결과물이 나온 게 운동이니, 낼 기쁜 맘으로 출근 하셈^^ 
(역자 주 : 동글동글 발이 마니 힘써겠내요)
└ 틈날녘/ 다리가.. 호덜덜덜 안움직여요 ㅎㅎ;;
불타는푸우 2025-10-12 20:16:55
고생 많으셨어요~! 다치지 않게 조심하세요^.^
└ 틈날녘/ 넹 ^.^ 감사해요
qwerfvbh 2025-10-12 20:07:51
잘 하셨어요. 조금씩 성장하는 모습이 보기 좋습니다!
└ 틈날녘/ 감사하모니다
포옹 2025-10-12 20:07:09
방금까지 과식 아니 폭식한 절 때려주세요 ㅜㅠ
(알로에젤로 마사지하고 높게 올려보세요. 고생많았어요!)
└ 틈날녘/ 알로에 젤은 없지만ㅠ 높게 다리 올리고 있을게요 ㅎㅎ 감사합니다 가끔가다 폭식은 이롭습니다(?)
비프스튜 2025-10-12 20:06:24
오~ 5킬로 엄청 대단하세요 진짜 노력은 역시 배신하지 않아요
└ 틈날녘/ 목표한 10km를 못 뛰어서 너무나 (안)아쉽지만 ㅠ 현실을 직시하기로 했습니다 (친구는 T입니다. 후후)
└ 비프스튜/ 전 5킬로 뛰지도 못해요 ㅋㅋㅋ 아쉬운 마음은 크겠지만, 조금 더 열심히 하시다보면 조만간일 것 같아요~
└ 틈날녘/ 저도 걷뛰걷뛰입니다 ㅎㅎ 온전히 뛰는건 무리에요 숨을 못쉬어서요 ㅠ 감사합니다 :)
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