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아침루틴  
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Rogen 조회수 : 872 좋아요 : 0 클리핑 : 0
문득 궁금한게 생겼는데
레홀러분들은 아침루틴이 따로 있으세요?
Rogen
    
- 글쓴이에게 뱃지 1개당 70캐쉬가 적립됩니다. 		  클리핑하기      
· 추천 콘텐츠
 
늘하고싶은늑대4869 2025-11-03 17:34:45
5시 40분에 기상해서 1시간 30분 정도 준비하고 출근하거나 일정(면접) 보러 가는 루트의 연속인 일상을 보내고 있습니다.
└ Rogen/ 매일 그렇게 일어나시는게 대단하시네요 피곤하시겠어요ㅠㅠ
└ 늘하고싶은늑대4869/ 피곤하긴 하지만 그래도 생계와 목표(여행,섹스)를 이루려면 어느 정도 감수는 해야죠.ㅠㅠ
└ Rogen/ 화이팅하십쇼!
라임제라늄 2025-11-03 17:31:59
매일매일 같은 루틴이 정해져 있지!! 하고 들어왔는데, 전 루틴 아니고 그냥 일상생활.. ㅎㅎ.. 씻고 로션 바르고 수영복 챙겨서 옷 입고 가방 메고 수영장 가는 단순한 일상..
└ Rogen/ 그래도 수영장가서 운동하시는데, 좋은거죠!
랄라라라랄 2025-11-03 17:17:25
5시 기상,
20분간 폼롤러, 가벼운 허리운동 후 아침식사.
영양제 챙겨먹고 책이나 뉴스 20분정도 보다 출근합니당
└ Rogen/ 부지런하시네요!
spell 2025-11-03 16:49:05
침대 스트레칭과 감사기도 후 따뜻한 차 한잔 마셔요
(방탄커피 마시다가 식단위해서 당분간 차로 변경)
더 부지런한 루틴을 만들어 보고싶은데 잘 안되네요
└ Rogen/ 지금도 충분히 좋은루틴이신데요ㅎㅎ 저도 빈속에 양치 후, 따뜻한 물 한잔 마시는데 식단도 하시나봐요?
└ spell/ 네 요즘 감량을 위한 운동을 시작해서 식단하는데 도시락 준비하기 느므 귀차나요 ㅎ
월명동오리삼촌왕족발 2025-11-03 15:56:54
기상 후 레몬과 올리브오일 혼합 한술 먹고 홍차로 마무리 합니다.
└ Rogen/ 건강이 최고죠!
김편안 2025-11-03 15:48:27
요오가
└ Rogen/ 아침에 열심히 하시는군요!
withinbeyond 2025-11-03 15:20:55
땅콩버터 한 술 먹구 에스프레소 내려 마십니다
└ Rogen/ 달달한 하루로 시작하시네요!
도온 2025-11-03 15:15:04
현생 루틴이 있져..ㅎㅎ
└ Rogen/ 그렇죠ㅠㅠ 바쁜일상 루틴 월요일인데 힘내세요!
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