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조개 넣어 감칠맛 잡고
토마토 페이스트에 방울토마토 추가
양파+마늘+오레가노+바질+로즈마리+월계수+타임(thyme)+올리브유 넣고 바글바글 끓여서 소스 완료
파스타 분명 인원수대로 잡았는데
만들고 나니 곰솥용량;;;
치즈는 까망베르+브리+그뤼에르 때려박았고
소스 남아서 에그인헬까지 야무지게 만들어 먹음
배 터졌냐고 물어본다면
후식으로 얼려둔 과일(블루베리, 체리, 바나나)에 무가당 요거트 넣어서 나름 아이스크림 만들어 먹고 잘 예정ㅋㅋㅋ
오... 당 폭발한다ㅋㅋ



소스 재료 너무 고급적 영양 가치 있는 것들로 채웠내요
치즈야 말해 뭐해!
설령 당 스파이크가 발생하더라도 영양가 높기에 혈당쯤 상쇄 할 것 같애요
(생각보다 잘 조리해서 드시내요...참 잘해떠요^^)