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자유게시판 | 아침 런닝
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주말이면 늘 러닝으로 하루를 시작합니다. 아침 공기는 차갑고 맑아서 가만히 서 있기만 해도 정신이 또렷해집니다. 천천히 몸을 풀고 달리기 시작하면 복잡했던 생각들은 하나둘 사라지고, 호흡과 발걸음만 남습니다. 속도는 중요하지 않습니다. 그저 나만의 리듬으로 달리다 보면 몸과 마음이 자연스럽게 정리됩니다. 그래서 저는 주말마다 달립니다. 달리는 그 시간이, 한 주를 다시 살아갈 힘이 되니까요. |
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