아침 런닝-레드홀릭스

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아침 런닝

다정다감남

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주말이면 늘 러닝으로 하루를 시작합니다.
아침 공기는 차갑고 맑아서
가만히 서 있기만 해도 정신이 또렷해집니다.
천천히 몸을 풀고 달리기 시작하면
복잡했던 생각들은 하나둘 사라지고,
호흡과 발걸음만 남습니다.
속도는 중요하지 않습니다.
그저 나만의 리듬으로 달리다 보면
몸과 마음이 자연스럽게 정리됩니다.
그래서 저는 주말마다 달립니다.
달리는 그 시간이,
한 주를 다시 살아갈 힘이 되니까요.

	다정다감남
	“서로에게 조금 더 다정해질 수 있는 여유를 가진 사람이에요.”
	https://redholics.com/red_member/profile.php?chk_profile=198995&returl=/red_board/view.php

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늘하고싶은늑대4869 2026-02-02 00:49:21

런닝을 하면 주로 저녁 때나 밤 때에 하시는 건가요? 늦은 주로 일 하시러 가고...

월명동오리삼촌왕족발 2026-01-31 11:47:54

1키로 432면.. 선출이시내요
다정님의 그 하체의 비밀..약간 알 것 같애요:)

└

다정다감남/ 감사합니다. 남자는 하체죠

물레방아인생 2026-01-31 11:46:58

손도 잘생기셨네요

└

다정다감남/ 감사합니다. 기분좋은 댓글로 하루가 행복합니다.

내이름은고난 2026-01-31 11:25:14

만나면 결코....다정다감하지 않을...체력이 상상된다아-

└

다정다감남/ 요즘 한창 체력이 좋아졌어요. 침대에서는 굶주린 늑대로 변하죠ㅎㅎㅎ

Rogen 2026-01-31 10:59:29

1km에 432로 뛰시면 잘하시는건데..
혹시 가민쓰세요?

└

다정다감남/ 네. 초중고때 육상 선수 조금 했어요. 제가 나름 심폐지구력 이 좋아요. 템포런, 인터벌 적절하게 섞거든요.

└

Rogen/ 와.. 러닝입문한지 3개월 다되가는데.. 부럽습니다

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