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자유게시판
100kg 여자의 5km 러닝 도전기 5탄
13
틈날녘
조회수 :
1438
좋아요 :
1
클리핑 :
22
오늘은 걸었어요 ㅎㅎ
틈날녘
- 글쓴이에게 뱃지 1개당 70캐쉬가 적립됩니다.
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무컁
2026-04-13 13:49:59
화이팅입니다...운동은 무조건 좋습니다.
└
틈날녘
/ 감사합니다!!
물레방아인생
2026-04-12 22:43:45
10km도 하실수 있습니다! 제가 했었기 때문에.. ㅎㅎ
5km는 느리더라도 안쉬고 뛸수있는데,
10km는 초반에 너무 페이스를 빠르게 잡아서 몇번 생사를 오갔네요
저는 둘다 그냥 아무준비없이;; 달린거러
틈님같이 꾸준히 러닝하시면 10km도 완주하실 수 있을거예요
힘들긴 하지만.. 그렇다고 죽을 정도도 아니고
저같은 운동부족이어도 충분히 가능합니다
언제나 틈님 응원합니다 :) 화이팅
└
틈날녘
/ 감사합니다 물레방아인생님 >_< 아무준비없어도 완주하시다니 대단하신데요? 저는 조금씩 걷다가 뛰어보려합니다 :)
마사지매냐
2026-04-09 21:04:02
2킬로 걷는거보다 1킬로 뛰는게 낫습니다! 뛰세요!!
└
틈날녘
/ 넹 ㅠ
월명동오리삼촌왕족발
2026-04-09 08:31:11
숫자의 변화는
러너에게 동기부여를 해주죠
울 쪼코미
근성 좋내요... 치얼 업!!
└
월명동오리삼촌왕족발
/ 10살차이 나는 남 ..보면 그리 꼴리나요?
└
틈날녘
/ 발정났나봐요 ㅠ
└
월명동오리삼촌왕족발
/ 발정은 .. 행위의 동기부여 이오니 .. 아주 좋은 기운입니다. 자매님^^
└
틈날녘
/ 실례지만 저랑 주무실래요? 라고 말하고싶어요 ㅠㅠ 그분께
늘하고싶은늑대4869
2026-04-09 06:45:48
언제나 응원합니당!! 단 너무 무리하지 않게 할 수 있는 범위에서만! 알았죵?ㅋㅋ
└
틈날녘
/ 넹넹!!
즈하
2026-04-09 00:38:35
와!! 멋져요 응원해요
└
틈날녘
/ 감사합니다 >_< ♡
ohsome
2026-04-09 00:02:18
앞자리가.바꼈네요
멋져요
└
틈날녘
/ >_<
변화가큰편
2026-04-08 22:18:43
오오 화이팅입니다. (^^)d
└
틈날녘
/ 홧팅홧팅!!
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