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부제 : 직장인중에 아침운동 하시는분 계시나용
작년에 감량하고 몸 좀 만들었다가
취업준비 하면서 살이 너무 찌고..
입사해서도 계속 찌고있네요.
운동 안 한지 오래됐고..
운동은 시간이 있어야 하는게 아니라
시간을 내서 해야된다라는 말이
정말 맞는 말 같긴한데
회사 적응기때는 진짜 시간이 안나더라구요.
이제 조금 적응되서 운동 하려고 하는데
여러분들은 어떤 운동 하세요?~
저는 내일부터 6시정도 기상해서
조깅을 좀 해볼까 생각하는데
아침운동 하시는 분들 계시나요?ㅎㅎ
피트니스에 가입하셔서..
위치는 집에서 가깝거나
회사에서 가깝거나 둘중에 하나요