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예쁘고 멋진 레홀러분들! 어떤 운동 하시나요?~  
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Lezas 조회수 : 3871 좋아요 : 1 클리핑 : 0
부제 : 직장인중에 아침운동 하시는분 계시나용

작년에 감량하고 몸 좀 만들었다가
취업준비 하면서 살이 너무 찌고..
입사해서도 계속 찌고있네요.

운동 안 한지 오래됐고..

운동은 시간이 있어야 하는게 아니라
시간을 내서 해야된다라는 말이

정말 맞는 말 같긴한데
회사 적응기때는 진짜 시간이 안나더라구요.

이제 조금 적응되서 운동 하려고 하는데
여러분들은 어떤 운동 하세요?~

저는 내일부터 6시정도 기상해서
조깅을 좀 해볼까 생각하는데
아침운동 하시는 분들 계시나요?ㅎㅎ
Lezas
    
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르네 2017-06-25 16:10:29
비가 오고 하면 운동을 거를 수 있으니,
피트니스에 가입하셔서..
위치는 집에서 가깝거나
회사에서 가깝거나 둘중에 하나요
19금데헷 2017-06-25 16:04:10
저는 스쿼시요 : )
└ Lezas/ 순간 19금 스쿼시로 봤네요 ㅋㅋㅋ
가마다기가 2017-06-25 15:57:33
아침에 30~60분 유산소운동은 거르지않으려해요ㅋㅋ스트레스도 풀리고 몸도 개운해져서
└ Lezas/ 아 그러면 운동은 혹시 헬스장에서 하세요?~
└ 가마다기가/ 네ㅋㅋ
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