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자유게시판 | 이제 몸을 만들어 볼까하는데요 !
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헬스 고수님들 조언좀여! 요즘 일 적응해서 그런지 살이 찌네여 ㅜㅜ 그래서 헬스장을 다니려 하면 주야 근무가 자주 바껴 힘들고 집에서 하려니 어떻게 해야될지 모르겠고 혼자서도 머슬 매니아나 헬스모델들처럼 몸을 만들수 있나요? 아님 헬스장가서 pt를 받아야 되나요? 냉혹한 조언을 ㅜㅜ |
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