땀 안나는 운동??
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요즘 피부 관리 받으러 한의원을 다니는데 저번에 갔을때 의사쌤이 땀나는 운동도 가급적이면 안하는게 좋다고 하더라구여 치킨도 먹지말라 해서 주 3~4 치킨 하다 갑자기 금치한지 3주째 운동하던 것도 하지 말라 하고 ㅎㅎㅎ 그래도 일단 하지 말라니까 알겠다고 하고 집에 돌아와서 한번 생각해보니 문득 궁금해지더군여 땀안나는 운동이 뭐지???? 그렇게 고민만 하다 오늘 병원에 가서 물어봤습니다 그럼 무슨 운동을 해야 하나요 물어보니까 수영 하는건 어떻겠냐고 하더라구여 아~~수영.. 그래 수영이 있었구나 안그래도 날도 너무 더웠는데 내일은 수영장이나 가봐야 겠어요 거의 10년만에 수영하는건데 설레네요ㅎㅎ 수영하고 딱 치킨 먹으면 딱인데... 누가 치킨 사주면 어쩔수 없이 정말 고맙게 잘 먹을거 같아요 아무 생각 없을때도 맛있었는데 먹지 말라고 하니까 정말정말정말 먹고 싶다 |
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