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땀 안나는 운동??  
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어깡 조회수 : 2783 좋아요 : 0 클리핑 : 0
요즘 피부 관리 받으러 한의원을 다니는데
저번에 갔을때 의사쌤이 땀나는 운동도 가급적이면 안하는게 좋다고 하더라구여

치킨도 먹지말라 해서 주 3~4 치킨 하다 갑자기 금치한지 3주째
운동하던 것도 하지 말라 하고 ㅎㅎㅎ
그래도 일단 하지 말라니까 알겠다고 하고
집에 돌아와서 한번 생각해보니 문득 궁금해지더군여

땀안나는 운동이 뭐지????

그렇게 고민만 하다 오늘 병원에 가서 물어봤습니다
그럼 무슨 운동을 해야 하나요 물어보니까

수영 하는건 어떻겠냐고 하더라구여
아~~수영.. 그래 수영이 있었구나
안그래도 날도 너무 더웠는데
내일은 수영장이나 가봐야 겠어요
거의 10년만에 수영하는건데 설레네요ㅎㅎ

수영하고 딱 치킨 먹으면 딱인데...
누가 치킨 사주면 어쩔수 없이 정말 고맙게 잘 먹을거 같아요
아무 생각 없을때도 맛있었는데
먹지 말라고 하니까 정말정말정말 먹고 싶다
어깡
    
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뿌로로롱 2017-07-21 12:23:46
수영도 여름에는 땀나요~
어깡/ 땀이나도 바로바로 씻어주면 된대서 밖에서 뛰는것보다 낫지 않을까요ㅋㅋㅋ
학창시절2시간 2017-07-21 12:03:18
마음수련원 같은거 추천합니다. 이미지트레이닝같은걸로 마음만 다스려도 육체운동 효과봅니다.
어깡/ 오 신기하네요 생각만으로 운동이 되나보네요 근데 몸을 안움직여주면 찌뿌드드하더라구요
메렁이 2017-07-21 02:08:08
전 맥주병입니다 ㅠㅠ
어깡/ 여유가 되시면 수영도 한번 배워봐여 수중레져가 재밌는게 참 많죠
first 2017-07-21 02:03:18
사실상 없지 않나요..? 전후희님 말씀도 맞구요
정아신랑 2017-07-21 01:06:47
수영할때도 모르는 사이에
피부에선 땀이 배출됩니다.
땀은 노폐물 이기 때문에.^^;;
어깡/ 수영도 땀이 나긴 하는군요 그래도 바로바로 씻겨나가니ㅎㅎ
전후희 2017-07-21 00:29:18
피부과 다니시면 수영도 안하시는게 좋을걸요?
땀 안나는거 둘째치고 수영장 물이 깨끗한게 아니잖아요ㅎㅎ
아슬아슬/ 동감합니다ㅋㅋㅋ 수영장 락스물이라 피부 자극 많이돼요 ㅇㅇ
어깡/ 흠 그런가요ㅎㅎ 그래도 일단 가보죠
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