└ 올라/ 엉덩이근육이 많으신가봐요^^? 그런 생각을 하며 본적은 없지만 몸이란개 여러 요소가 맞아야 되거든요. 체형 골격 비율 근육과 지방의 조화 같은거라고 생각하시면 되요. 답변이 될지 모르겠지만 누구처럼 보단 내 몸에 맞게 디자인한다. 생각하는게 좋아요. 이만 수업하러 궁금한점 있으면 언제든 물어주세요^^
└ 올라/ 아 그리고 무릎이 안좋을때 엉덩이가 못받쳐주면 햄스트링이나 허리근육을 과사용하게되요. 엉덩이는 더 죽게되죠. 기능 잃게되면 근육은 없어지는데 살만찜 ㅋ 열심히 하세요 ^^ㅋ
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