한잔의 여유-레드홀릭스

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한잔의 여유

올라

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보충제 한잔의 여유
넘나 아프다 몇년을 해도 아픈건 못참겠다 ㅠㅠ
회원들은 참 대단한거 같아.
시킨다고 다하고 ㅋ

	올라
	eat me up.
	http://www.redholics.com/red_board/view.php?&bbs_code=talk13&page=1&bd_num=101905

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카밀 2020-04-18 20:33:28

자유롭게 운동할수 있는 공간이 있는 직업인게 부러운 1인ㅎㅎ

└

올라/ 공간만 있고 시간은 없습니다 ㅠㅠ

모나코 2020-04-18 20:01:04

선생님 보충제는 필수인가요?

└

올라/ 보충이지 필수는 아니라고 생각해요. 평상시 단백질 식품군 잘 챙겨먹으면 되고 운동량 높다 그럼 고려 해볼만하죠 ^^

└

모나코/ 제가 서울만 살았어도 선생님한테 피티 신청해서 배웠을텐데... 흑흑

└

올라/ 너~무~나~ 복불복이라서 그렇지 좋은 선생님들 많아요. 양아치 쓰레기만 아니면 다행일때도..

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