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자유게시판 | 올해도 찾아온 사람답게 살기위한 프로젝트
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작년 여름을 기점으로 삶을 포기하다시피 운동을 하지 않고 살다가 현재시점으로 슈퍼 살크업 단계에 들어선 paul입니다. 떨어진 성욕과 가득찬 무기력감으로 인해 삶이 피폐해졌음을 알아차리게 된지 언 2개월이 되어갑니다. 여름이 다가오고 있음도 슬슬 느껴가는 날씨인데, 슈퍼 살크업으로 인해 그간 입었던 옷들의 비명도 함께 들리는 것 같군요. 여기다가 뭔가를 쓰고 나아짐을 기록하기 위해 선 발언 후 행동 하는 것이니, 스쳐 지나가는 글로 여겨주시면 좋을 것 같습니다 : ) 다시 활발한 sexer가 되기 위해, 운동하는 것이 불가능한 스케줄임에도 불구하고, 올해 8월까지 16kg 를 빼보려고 합니다 지금 96키로. 8월까지 80키로 만들겠습니다. 더빼면 좋구요. **핸디캡 : 허리 디스크 초기증상이 있습니다 ** **실패를 위한 밑밥은 아니고 혹여 운동하시는 분들의 조언을 얻을 수 있으면 좋겠습니다 ㅠㅠㅠ 허리 ....우측 요통이 아주 심합니다** **신체나이 27살 무엇** |
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