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'vknlmrxpjhknt'에 대한 검색결과가 87355개 검색되었습니다. (4949/5824)
정력강화운동 /
[정력강화운동] 여성 허리 운동법 2단계
다리저림 증상은 없지만 허리가 뻐근하거나 골반 주변의 통증만 있는 경우 [허리운동법_1단계]와 함께 실시한다. 1. 복근강화운동 (1) 머리와 어깨를 바닥에서 들어올리는 운동으로 처음엔 10도 정도 등을 바닥에서 들어올린다. (2) 점차 각도를 증가시켜 90도까지 완전히 들어올린다. (3) 한 번 실시할 때 10~15회 반복, 총 2세트 실시한다. Tip> 이 운동은 요통이 없어진 후에 하는 것이 좋다. 요통이 잇는 경우 윗몸 일으키기보다 윗몸을 90도로 올린 상태에서 뒤..
레드홀릭스
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익명게시판 /
섹스가 아닌 연인관계에 대한 상담
저희는 30중반 커플로 만날 땐 재미있게 만나는데 평일 톡을 하면 대화가 무미건조해요 물론 사귄지 오래되어 그런것도 있겠지만 최근들어 여자친구 답이 너무 단답형이고 좀 삭막하고 그래서 물어봤더니 주중에 남자친구의 생각이나 마음을 알수가 없다 옆에 여자 동료는 남자친구와 이런저런 이야기도 하는데 우린 뭔가 평일에 함께 공유하는게 없는 것 같다 했어요 그래서 제가 알겠다고하고 어제부터 이런저런 이야기도하고 묻기도하고 그러는데 이런 변한 절 어색해하는 ..
익명
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자유게시판 /
급 우울해지네요
이런저런 안 좋은 일들이 조금씩 겹치니까 기분이 우중충하네요
레불스
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썰 게시판 /
나 너 잡아먹을거야 (1)
화가 난다... 그녀가 너무 보고 싶어서 화가 나고 짜증이 났다. 하지만 그녀가 나를 오늘은 볼 수 없다며 미안하다고 했다. 동생이랑 논단다. ...... 내가 화가 나있는게 느껴졌는지 그러면 같이 놀게 오라고 했다. 안 가려고 했다. 안 가는게 맞으니까... 그런데 너무 보고 싶었다.. 그래서 염치없지만 차를 끌고 날아갔다. 아니나 다를까 동생이 빠져준단다. 너무 미안했다. 분위기가 확 가라앉았다. 그래서 그냥 헤어지기로 했다. 그녀는 집으로 들어가고 차 안에서 낙담..
갸러
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자유게시판 /
[보험 TIP] 우리나라 3대 사망원인이 무엇인지 알고 계신가요?
안녕하세요! 보험스텝 행복설계사Bok 이강복입니다. 오늘은 3대 사망원인이 무엇인지 간단하게 설명하려 합니다. 참고 하시고 궁금한점이 있으시다면 언젠든지~ 문의해주세요! 보험상담 게시판>=> 상담하기 상담 게시판은 익명이니 자유롭게 문의주세요. 댓글을 통해 6명의 설계사가 답변을 드립니다. 가입이나 도움이 필요할땐 마음에 드는 설계사에게 개별적으로 연락하시면 됩니다^^ * 레드홀릭스 전담 상담사 재무나무 / 박은하 / crossing3@naver.c..
행복설계사Bok
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자유게시판 /
나른나른 노곤노곤
지금이 딱 그럴 시간입니다 ㅠ 오늘은 휴무라서 쉬고있는데 커피를 한번도 안마셨네요.. 다들 아직 일하시거나 공부를...?
곧휴가철이다
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자유게시판 /
으으 운동가야지...
사람이 되기 위해서 매일매일 고기를 먹었는데 어금니만 뾰족해졌습니다, 흙흙.... 그래서 이번 달부터 운동을 시작했어요! 매일매일 고기와 하기 싫은 운동을 병행하면서 올해 여름을 준비할 겸 사람이 되겠습니다 컹컹! 프사를 바꿀 때가 된 거 같아서...
한국늑대
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자유게시판 /
일요일 이시간이 어찌보면
가장 허무한 시간인듯... 시간을 많으나 뭔가 할게 없고... 입맛도 별로 없고... 솔로의 무게인건가?
prada
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익명게시판 /
호텔예약완료
이제 같이 갈 사람만 구하면...
익명
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자유게시판 /
주말은 이거면 됐죠.
좋아하는 술에 좋아하는 영화. 좋지 않습니까.
눈썹달
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익명게시판 /
외국녀와 야채팅중
ㅌㄷ에서 매치되어 넘어와서 하는중이에요. 한국에 오고 싶다는데 올지는 두고 봐야죠.
익명
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자유게시판 /
온라인으론 동갑 여성 분은 딱 한번 만나봤었는데
섹스도 섹스지만은 주로 사는 얘기,회사에서 있었던 일, 상사의 뒷담 등등 독특한 대화 주제라 꽤 재밌었던 기억이 있네요. 다시 한번 동갑내기를 만나게 된다면.. 또 이런 얘기를 하게될까..?
evit
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자유게시판 /
새해 첫 섹스는 누구와 하게 될지
생각만 해도 설레네요 >_<
어린달
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자유게시판 /
오늘은 현충일
그럼 출근을 시작하지... 하아 부럽다 나도 놀고 싶은데...ㅠㅠ
풍륜아
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자유게시판 /
여름에 듣기 좋아서 추천
구독하고 있는 채널인데 독특한 악기로 나오는 음악이 악기의 생김새 만큼이나 신비롭고 몽환적인데 또 여름에 듣기 좋은 것 같아 혼자듣기 아쉬워서 공유해 봅니다.
액션해드
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