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130055 자유게시판 레몬색 수세미를 밀어버리면 싼가요?ㅋㅋㅋ
└ 퐁퐁이랑 손잡이만 필요하신가봐요 ㅋㅋㅋㅋ
└ 푸하하하ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이런말장난 좆습니다 		2016-09-19
130054 자유게시판 레이디제인 밑에 덧글을 보니 외설이 아닌 예술이다. 라고 적힌글이 인상적이네요. 피사체가 아름답네용
└ 그쵸 ㅋㅋ 너무 예쁘다란 말보다 아름답다는게 맞는거같아요 성기가 보이는 사진들도 있던데 그것마저 야하지않고 멋있더라구요
└ 오히려 요가 자세에 집중하게 되더라구요. 근육의 움직임이나.. 그런것들이 더 잘 보이는?ㅋㅋ
└ 맞아요 ㅋㅋㅋ 그런것들 하나하나 살펴보면 운동에대한 이해가 훨씬 잘되겠죠??
└ 그렇죠 ㅋㅋ 저도 운동을 하다보니~ 아무래도 근육의 움직임이나 코어에 관심이 많아요. 선천적으로 허리가 약해서 코어 운동을 좀 더 집중적으로 보게 되더라구요 ㅎㅎ
└ 선천적으로 허리가 안좋은거면 코어근육 강화가 정답이지만 엉덩이근육도 많이 중요해요 또 장요근이나 요방형근에 문제가 있어서 척추를 직접적으로 잡아당기는 형태가 돼버린경우는 그 근육들을 풀어주고 늘려줘야하는..ㅋㅋㅋ 암튼 여러 요인들을 다 살펴봐야해요 ㅋㅋ
└ 오...아 잘 아시네요 ㅋㅋ 운동쪽 뭐 하시나봐요 ㅋㅋㅋ 저도 트레이너랑 같이 운동하면서 요즘은 많이 좋아졌는데..ㅋㅋ 운동에 재미 붙이니까 잼나서 ㅋㅋㅋㅋㅋ 운동에 대해 잘 아시면 조언도 가끔 부탁드려도 될까요~?
└ 네 궁금하시면 언제든 물어보셔도 돼요 ㅋㅋ 트레이너랑 피티하시는거면 트레이너가 재활까지 다 해주지않나요??
└ 네 다 해주시죠 ㅋㅋ 지금은 일단 횟수 끝내구 개인 운동 하고 있어요 ㅋ 다음달에 조금 더 할 예정이지만.. 이럴때보면 같이 운동하면서 도움주고 재미붙이는 사람 있었음 싶네요ㅠㅠ 혼자 운동하다보니ㅠㅠ
└ 혼자 운동하면 자세틀려도 잘 보기 힘들고 문제가생겨도 무슨문젠지 모르때문에 상해의 위험도있고.. 왠만하면 운동은 배우시는게 좋아요 금전적인 부담이 꽤 크더라도ㅠ 		2016-09-19
130053 자유게시판 따뜻한햇살 손잡이가 뭐예요?
└ ㅋㅋㅋㅋ 고놈이요 고놈 아들한테도 있는 		2016-09-19
130052 자유게시판 써니케이 맞아요 어렸을때 다알아듣고 키득 거렸던..ㅎㅎ 근데 프로필 그림 남자몸은 님인가요?ㅎ
└ 아 네 ㅋㅋㅋ 전에 누가 그려줬어요 잘그려줬죠?ㅋㅋ
└ ㅋㅋ 잘도그리고 몸고 좋으시네요 ㅋㅋ 		2016-09-19
130051 이벤트게시판 써니케이 저도 레드캐쉬요~ ㅎㅎ 2016-09-19
130050 자유게시판 맑은하늘바람 와ㅋㅋㄱㅋ이런거첨들어봐요ㅋㅋㅋㄱㄲ실제로들었음 배꼽잡고웃었을듯ㅋㅋㅋㅋㅋ
└ 친구들흔테 한번 써보세요 ㅋㅋㅋㅋ아님 술자리나 ㅋㅋ반을 좋더라구요 		2016-09-19
130049 남성전용 Sasha 남성또는 여성전용게시판은 로그인후 사용해주세요 2016-09-19
130048 자유게시판 레몬색 와우 몸매..ㅎㄷㄷ하네요ㅋㅋㅋ
└ 제가알기론 요가의 시초는 여성의 성 기능강화라고 같이 일하는 강사분이 말해주시더라구요 ㅋㅋ 레홀에 계신 여성분들에게 강추하고싶네요 요그
└ 아 그렇군요 오늘부터 등록하러갈게요 *3*
└ 코어근육을 잘 쓰시면 질 수축능력도 응용이 쉬워서 컨트롤이 쉬워지실거에요~ 코어운동 하시려면 골반 후방경사 인터넷에 쳐보시고 연습해보시면 감잡기가 편하실거에요 ㅋㅋ 		2016-09-19
130047 자유게시판 봉지속에잡지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 차만 찍어오면 굉장히 속상하겠어욬ㅋㅋㅋㅋ
└ 하지만 각도상으로 보아 아들은 이미 미션클리어..ㅋㅋㅋㅋ 		2016-09-19
130046 자유게시판 Sasha 이분...슈스케에도 나왔음요...
└ 픕 정말요? 설마 저노래로는 아니겠죵 ㅎ 		2016-09-19
130045 자유게시판 레몬색 혹시 김ㅅ로 님인가요? ㅋㅋㅋㅋ
└ 김수로 맞습니다. ㅎ 		2016-09-19
130044 자유게시판 핑크요힘베 사진이 연예인 같습니다
└ 나 연예인 아니었음? ㅎ 		2016-09-19
130043 이벤트게시판 Sasha 만세 삼창 하면 결혼식의 기억이 떠올라서.....캐쉬로 받겠습니다... 2016-09-19
130042 남성전용 누나아잉 남성또는 여성전용게시판은 로그인후 사용해주세요 2016-09-19
130041 자유게시판 써니케이 노팬티로 자면 테이프로 붙이낭? ㅋㅋ
└ 아.. 노팬티시면 저기구대신에.. 남자친구를...ㅋㅋㅋ
└ --;;;; 그럼 일어나고 싶겠소? ㅋㅋ
└ 잠에서 깨는게 목적이죸ㅋㅋㅋ 		2016-09-19
130040 자유게시판 라라라플레이 자는데 뭔가 팬티안에 있음 잠 설칠거 같은데요 편히 자려고 벗고자는 마당에ㅋ
└ 호불호가 갈리는제품이네요ㅡㅡㅋ 		2016-09-19
130039 한줄게시판 과시하는 자에게 찬사는 주어지지 않는다.
└ 이 님 말하는거 멋져... 		2016-09-19
130038 자유게시판 소심녀 저건 아니야~ ㅋ
└ 오잉 안땡겨요?ㅋㅋ
└ 저는 그닥... ㅋ 		2016-09-19
130037 자유게시판 소심녀 이 글보고 하늘보니 구름이 멋지네요 모르고 지나칠뻔 했네요
└ 오늘 구름이 이뻤어요 ㅋㅋ 		2016-09-19
130036 자유게시판 써니케이 ㅎ 피로회복엔 역시 꿀물이 최고군요 ㅋㅋ
└ 나눠줘요...쫌.ㅎ
└ 저도 지금 딸려요~ ㅋㅋ
└ 연휴때 무슨...ㅎ 넘 주셨나보다...누군 좋겠네. 피로회복제를 과다복용해서.ㅎ 불끈~~? 		2016-09-19
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