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자유게시판 |
미개인 |
소위 출판 기념회인데...책이나 사주면 되지,특강비 5만 원이라니 심하지 않은가요?^^;;
뭐가 있을 거라고...ㅋㅋㅋ
└ 3시간 특강이고 레홀스쿨은 2시간 기준 기본 5만원입니다. 의견을 낼 수는 있지만 예의를 갖추세요~
└ 의견 수준인데...;;
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2019-07-31 |
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익명게시판 |
익명 |
저도 완전 좋아하는 배우입니다.
취향이 같으신 분 뵈니 기분이 좋네요 ㅎㅎ
└ 그쵸?비쥬얼이 참 좋은 여배우이지 않나요?
제가 굵고짧고 오라인 디라인 몸매라 부러워서
더 이상적으로 보는것도 있거든요ㅋ
특히 가슴과 복부가 참 이뻐요
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2019-07-31 |
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자유게시판 |
올라 |
어떤 운동이나 혼자 무리하게 따라가면 상해를 입을수 있습니다. 내몸의 움직임에 관심을 가지고 천천히~ 뭐든 급하게 얻으면 잃는게 생길수 있습니다. 요가는 기술 습득이 우선이 아니고 내몸에 대해 이해 하는게 우선이라고 생각 합니다.
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2019-07-31 |
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자유게시판 |
올라 |
요가는 프로그램별로 난이도가 다르다고 보시면 될거 같습니다. 그룹으로 운동 할 경우 당연히 어느정도 개개인 티칭에 한계가 따를수 밖에 없구요. 프로그램이나 자세 티칭은 선생님의 지도방식,역량, 환경에 따라 다를수 있습니다. 스킬습득 또한 본인의 몸상태에 따라 다르겠죠. 정말 내몸에 대해 이해하고 잘 배우고 싶으신 거라면 좋은 선생님께 개인지도를 받는것도 좋은 선택입니다
└ 그룹으로 할 경우 당연히 개인티칭에 따라 한계가 있는 건 알고 있는데... 그래도 초심자들끼리 모아놓은 반과
고급 단계들끼리 모아놓은 경우는 좀 다르쟎아요?
그래도 다른 수련들은 보통 단체수련이더라도 단계를 나눠서 하는데,
요가는 초급반, 중급반, 고급반 이런 구분이 없더라구요.
그냥 오전반, 오후반, 저녁반 이렇게 시간대로만 나눠져 있어서요. 그 시간대가 수준에 의한 구분이 아니구요.
그래서 제가 알아본 요가스튜디오나 피트니스 센터들만 그런 건지, 아니면 원래 요가는 수업을 이런 식으로 하는 지
궁금해서 물어본 겁니다.
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2019-07-31 |
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익명게시판 |
익명 |
형님 제가 잘못했다니까요....ㅜㅜ
└ 아니, 동생, 동생 보고 한 얘기 아녀....그리 나오믄 내가 미안하제...
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2019-07-31 |
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자유게시판 |
즐남11 |
잘자요~~
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2019-07-31 |
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익명게시판 |
익명 |
본인은 좀 나은 사람인줄 아네
└ 나은 사람이라는 말은 하나도 없고, 그냥 제3자 입장에서 재밌다고 한 건데. 왠 자격지심? 맨날 뱃지만 털리세요?
└ 재미? 자격지심 같은 소리하고 있네. ㅉㅉ
└ 요 정도 글에 그리 발끈하는 그런 유리 멘탈로 어떻게 여자랑 하겠소....강해지시구랴.
└ 본인 멘탈이나 신경써 ㅋㅋㅋㅋ
└ 형 멘탈은 문제없으니 네 뱃지 털리는 거나 신경써라. ㅎㅎ
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2019-07-31 |
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구인.오프모임 |
와썹 |
재밌었겠네요 ㅋㅋ 성벙 축하드립니다 ㅋㅋ
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2019-07-31 |
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258925 |
구인.오프모임 |
우주를줄께 |
여러가지, 귀엽고 재미난 캐릭터들이~^^
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2019-07-31 |
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258924 |
자유게시판 |
소리나면아픔 |
오늘은 시리즈 재밌네요 ㅎㅎ
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2019-07-31 |
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258923 |
자유게시판 |
헬로마이디어 |
잘자요 소심녀님~~
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2019-07-31 |
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258922 |
자유게시판 |
초빈 |
좌표좀요..
└ 천사곱창이래요... 이름마저 착하다
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2019-07-31 |
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258921 |
익명게시판 |
익명 |
깊이 생각할 금언이네요 문득 탈무드에서 눈이나 코에 대해서는 뭐라 이야기한게 있나 급 궁금해집니다
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2019-07-31 |
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258920 |
익명게시판 |
익명 |
오늘 레홀을 정리하는 한줄이네요 쓰니님도 굿밤되시길
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2019-07-31 |
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258919 |
익명게시판 |
익명 |
지혜는 들음으로써 생기고 후회는 말함으로써 생긴다.
요즘 가슴깊이 새기며 살고 있습니다
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2019-07-31 |
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258918 |
구인.오프모임 |
ohsome |
밤새씨 성벙 축하해요
밤새씨 한번 보고싶은데 서울이라 ㅠㅠ
└ 굳이 서울까지야ㅎㅎ 부산도 있고, 포항도 있고, 중간인 울산도 있고
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2019-07-31 |
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258917 |
구인.오프모임 |
Sasha |
이제부터 레홀의 공식 벙쟁이는 님입니당
└ 공식 뻥쟁이가 아님에 감사드립니다ㅋㅋㅋ
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2019-07-30 |
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258916 |
익명게시판 |
익명 |
2번째 사진에서 땀 좀 없었으면 좋겠어요. 뭐가 가득 난 거 같아서 괜히 거부감 들어요.
└ 아, 저도 그건 그렇게 느꼈습니다^^; 다음엔 땀 좀 닦는걸로..
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2019-07-30 |
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258915 |
자유게시판 |
레드바나나 |
결국 내리긴 내렸네요.. 오늘의 마지막 오늘은~ 푹 쉬새요
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2019-07-30 |
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258914 |
익명게시판 |
익명 |
허걱!
지친하루 기운이 생기네요ㅎ
└ 내일도 화이팅!
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2019-07-30 |