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조루증 대표적 원인 7가지 [1]
미국 비뇨기학회의 연구에 따르면 18~58세의 남성 중 21가 조루증으로 고민한 적이 있는 것으로 나타났다. (사진=속삭닷컴제공) 조루증은 남성들 사이에서 흔한 문제다. 미국 비뇨기학회(The American Urological Association)의 연구결과에 따르면 18~58세의 남성 중 21%가 조루증으로 고민한 적이 있는 것으로 나타났다. 조루증의 원인은 정확하게 밝혀지지 않았고 원인도 다양하다. 다만 전문가들이 추정하는 조루증의 주요 원인 몇 가지를 제시할 ..
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집에서 만드는 ‘천연 비아그라 주스’ [9]
수박에 들어있는 시트룰린은 혈관을 강화시키고 혈액순환을 원활하게 해준다. (사진=속삭닷컴제공) 전 세계 남성 10명 중 1명은 발기부전으로 고통을 겪고 있다. 이런 고민을 말끔히 떨쳐낼 수 있는 쉬운 방법이 있다. 영국 타블로이드 신문 데일리스타는 최근 ‘천연 재료로 비아그라 음료 만드는 법’을 소개했다. 이 매체는 동네 슈퍼마켓에서 쉽게 구할 수 있는 천연 재료 두 가지로 ‘비아그라 효과’를 내면서 부작용 없는 음료를 만들 수 있다고 소..
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여성의 질에 관한 잘못된 신화 6가지
G스팟의 존재 여부는 여전히 논쟁거리다. (사진=속삭닷컴제공) 여성의 질은 신비의 영역이다. 이를 둘러싼 많은 오해들이 있다. 사람들 사이에서 많이 유포되고 있는 여성의 질에 대한 6가지 거짓 신화를 정리해봤다. 1. 생애 첫 섹스 때 처녀막이 터진다 많은 남성들이 여자가 최초로 성관계를 가질 때 처녀막이 터진다고 믿지만 이는 잘못 알고 있는 것이다.모든 여성이 다 처녀막을 갖고 있는 건 아니다. 또 처녀막이 있더라도 첫 섹스 이전에 승마..
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임신 원할 때 질 내 사정 자주 하면 좋은 이유
정액은 입덧을 완화해주고 임신중독증을 예방해주는 등 여러가지 역할을 한다. (사진=속삭닷컴제공) 임신 원할 때 질 내 사정 자주 하면 좋은 이유 배란유도, 입덧 완화, 임신중독증 예방 등 효과 정액은 임신 외에도 각종 유익한 역할을 한다. 여성의 기분을 좋게 하고, 임신 가능성을 높여주고, 임신중독증의 발병 위험을 낮춰주는 등 이점이 많다. 이 때문에 정액은 ‘인체 분비물의 스위스 군용 칼’에 비유되기도 한다. 미국 심리학 전문지 ‘사이컬..
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테스토스테론 자연적으로 높이는 방법 8가지
테스토스테론이 감소하면 성욕이 감퇴하고 근육과 골밀도가 감소한다. (사진=속삭닷컴제공) 대표적인 남성 호르몬인 테스토스테론은 남성의 생식기 발달과 성욕에 깊게 관여한다. 테스토스테론이 낮으면 성욕이 감퇴하고 자신감과 의욕이 떨어진다. 테스토스테론 수치가 낮은 남성은 몇 가지 증상을 통해 자가진단해 볼 수 있다. 대표적인 증상은 살이 찌고, 복부지방 증가, 낮은 성욕, 피로감, 우울증, 과민반응, 낮은 에너지, 근육과 골밀도 감소, 여성형 유방, 자신감 감소 ..
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오르가슴의 부작용 8가지
성교통이 없는 여성들도 오르가슴 후 통증을 느낄 수 있다. 만성 전립선 질환을 앓고 있는 남자 환자도 오르가슴 후 통증을 경험할 수 있다.(사진=속삭닷컴제공) 모든 일에는 명암이 있게 마련이다. 성관계 때 느끼는 오르가슴도 반드시 행복하다고만 할 수는 없다. 쾌감·발산·만족 등 긍정적인 이미지도 있지만, 환각·재채기·심한 피로감 등 부정적인 이미지도 없지 않다.  미국 남성잡지 ‘맨스헬스’는 ‘오르가슴 후 발생..
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‘페니스’에 대한 10가지 사실 [1]
남성의 성기에는 뼈가 없지만 발기상태에서 힘이 가해지면 부러질 수 있다. (사진=속삭닷컴제공) 성생활에 대한 것은 사람들이 공개적으로 대화하길 꺼리는 소재 중의 하나다. 그리고 그 중 하나가 남성의 성기에 대한 것이다. 남성의 성기에 대해선 흔히 그 크기를 주로 화제로 올리지만 그 외에도 알아야 할 사실들이 꽤 많다. 알고 있으면 성생활에 도움이 될 ‘남성’에 대한 10가지 팩트들이다. 1. 부러질 수 있다 남성의 성기 안..
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여성의 질이 가까이 해서는 안되는 것들
여성청결제나 거품목욕제 등은 질 내 박테리아의 균형을 깰 수 있으므로 쓰지 않는 것이 좋다.(사진=속삭닷컴제공)   여성의 질에는 뛰어난 자정기능이 있지만 잘못 알려진 속설들이 질의 건강을 해치는 경우가 많다. 위생이라는 이름으로 행해지지만 오히려 질의 건강에 해로울 수 있는 잘못된 질 건강법들을 정리해봤다. 최근 킴 카다시안의 자매인 콜레 카다시안이 앱에 소개한, 질에 비타민E 오일을 바르면 질의 조직이 강화되고 질 건조증을 예방할 수 있다는 얘기가 ..
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남성의 성욕 떨어뜨리는 음식 6가지 [2]
남성의 성욕을 저하시키는 음식 6가지 (사진=속삭닷컴제공) 남성들의 성욕을 저하시키지 않으려면 피해야 할 음식들이 있을까. 여러 연구결과들을 종합해 ‘남성의 테스토스테론 수치를 낮추는 6가지 음식물’을 아래와 같이 정리해봤다. 대부분 일상적으로 자주 먹는 것들로, 남성의 정자를 감소시키거나 성 활력을 떨어뜨리는 것들이다.   1. 탄산음료 정자 숫자를 줄인다. 2010년의 한 연구에 따르면 매일 콜라를 두 캔 정..
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섹스가 건강에 좋은 이유 10가지 [1]
행복한 성생활은 건강에도 도움이 된다. (사진=속삭닷컴제공) 인터넷 의료 정보 사이트인 웹 엠디가 섹스의 10가지 효능을 소개했다. 쾌락을 얻으며 건강도 챙길 수 있는 근거를 소개한다. 1. 면역체계를 순환시킨다 펜실베니아 윌크스 대학의 연구에 의하면, 주에 1~2회 정도 섹스를 하는 학생들은 그렇지 않은 학생들에 비해 항체수치가 높다. 성건강 전문의 이본 풀브라이트 박사는 “성적으로 왕성하면 잔병치레가 적다”고 말했다.  2. 성욕을 촉진한다 여..
속삭닷컴 뱃지 0 │좋아요 2 │조회수 13536│클리핑 647
나도 섹스중독일까
섹스 중독은 성병감염과 원치 않는 임신, 대인관계 파괴 등 삶에 부정적인 영향을 미친다.(사진=속삭닷컴제공) 알코올 중독, 카페인 중독처럼 섹스에 중독된 사람들이 있다. 국내에는 정확한 통계가 없지만 미국 내에는 12~15만 명이 섹스 중독을 앓고 있다고 알려졌다. 국제 심리학협회에서도 섹스 중독을 정신장애로 규정하고 있다. 영국의 국민건강서비스(NHS)가 섹스 중독의 증상과 원인, 자가진단법 등을 소개했다.  섹스 중독을 간단히 설명하면, 과도한 성적 ..
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남성이 질에 관해 알아야 할 상식 7가지
G스팟에 대해서는 전문가의 의견이 분분하다. (사진=속삭닷컴제공) 당신이 부인 혹은 여자친구와 더 나은 성생활을 즐기고 싶다면 반드시 알아야 할 상식들이 있다. 허핑턴포스트가 22일 콜롬비아대 부인과 힐다 허친슨 박사의 자문을 받아 질에 관한 남성들의 오해와 진실에 대해 보도했다. 1. 명칭을 정확히 알아라 표준국어대사전에 따르면 보지는 ‘음부를 비속하게 이르는 말’이다. 음부, 즉 여성의 성기는 ‘질’을 포함하여 ‘치골의 융기&rsq..
속삭닷컴 뱃지 0 │좋아요 4 │조회수 30791│클리핑 676
내 페니스는 정상일까 [1]
할리우드 배우 조지클루니는 고환의 주름을 펴는 시술을 받고 'ball ironing'이란 말을 만들었다.(사진=속삭닷컴제공) 내 페니스는 정상일까? 발기찬 상식퀴즈 12 내 페니스는 정상일까? 페니스가 부러질 수 있을까? 미국 의료포털 웹엠디가 남자들도 모르는 페니스에 대한 정보를 쏙쏙 골라 퀴즈로 소개했다. 모든 질문을 다 맞춘다면, 당신은 페니스 박사!  1. 페니스는 부서질 수 있다? YES : 음경에는 뼈가 없어서 부러질 수는 없지만, 음경 내부 조직인..
속삭닷컴 뱃지 0 │좋아요 2 │조회수 23747│클리핑 676
안전한 섹스에 대한 잘못된 믿음 8가지
인터넷에 떠도는 성 관련 정보는 오류가 많은 것으로 드러났다. (사진=속삭닷컴제공) 사람들은 성 건강 관련 정보를 어디서 얻을까. 의사와 상담하는 게 가장 좋은 방법이지만 편리하고 남의 눈을 피할 수 있어서, 그리고 걱정되고 급한 마음에 인터넷을 검색하는 게 대부분일 것이다. 하지만 이런 정보들은 주의해서 봐야 한다.  미국 스탠포드 대학의 청소년 출산 건강에 대한 연구에 따르면 인터넷의 성 건강 관련 정보는 오류와 빠진 게 많고 케케묵은 조언들로 가득 ..
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'그곳'이 아프다면? 알아야 할 5가지
전체 여성의 16% 정도가 외음부통을 겪지만 이 증상의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았다.(사진=속삭닷컴제공) 많은 여성이 외음부통을 앓지만 정보부족과 수치심에 상담조차 받지 못한다. 현재 이 증상의 원인이나 치료법은 알려지지 않았다. 온라인 매거진 버슬은 외음부통에 관한 기초적인 상식 5가지를 보도했다. 1. 특별한 증상이 아니다 NCBI (전미 생명공학 정보 센터) 의 연구에 따르면, 외음부에 상습적인 통증을 경험한 여성이 16%에 이른다고 한다. 이는..
속삭닷컴 뱃지 0 │좋아요 0 │조회수 12518│클리핑 583
여성이라면, 섹스 후에 꼭 해야 할 일
여성은 섹스 후 소변을 보면, 요로감염 위험을 줄일 수 있다. (사진=속삭닷컴제공) 여성은 섹스 후 소변을 보는 게 좋다.  미국 야후뉴스는 11일(현지시간) 섹스 후 소변을 보면 요로감염을 예방할 수 있다는 뉴욕 비뇨기과 전문의 데이비드 카우프만 박사의 주장을 보도했다. 카우프만 박사는 섹스 전 소변을 보는 것을 요로감염의 주된 원인으로 꼽았다. 소변을 보면 요도가 확장되어 질 내 박테리아가 요도를 타고 체내로 흘러들어갈 수 ..
속삭닷컴 뱃지 0 │좋아요 3 │조회수 26042│클리핑 378
외음부통에 이렇게 대처하세요 [3]
외음부통의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았다. (사진=속삭닷컴제공) 외음부통은 누구에게나 찾아온다. 인종, 나이, 교육수준, 피부종류, 성적 지향, 배우자 유무와 관계 없이. 16%에 이르는 여성이 3개월 이상 가는 외음부통을 경험한다. 서부 시드니 대학의 제인 차머스 교수와, 남호주 대학의 로리머 모즐리 교수는 지난 2일 온라인 저널인 더 컨버세이션에 이 증상에 대해 기고했다. 두 교수는 외음부통을 ‘외상이나 감염이 없는데 클리토리스에서 항문, 질 입구부..
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브래지어 선택 요령 11가지
브래지어를 고를 때에는 상표보다 핏을 중요시해야한다. (사진=속삭닷컴제공) 스위스의 속옷 회사 트라이엄프는 전세계 10,000명 여성을 대상으로 한 조사에서 64%가 맞지 않는 브래지어를 착용한다고 밝혔다. 그리고 이들 중 29%만이 그 사실을 인지한다고 한다. 몸에 맞는 브래지어를 찾기란 누구에게나 쉽지 않은 일이다. 미국 온라인 매체 ‘버슬’이 브래지어를 선택하는 11가지 요령을 소개했다. 1. 브래지어 위에 티셔츠를..
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질 건강 지키는 꿀팁 5가지
티트리오일이나 사과사이다식초 등 천연성분을 이용해 질염을완화할 수 있다.(사진=속삭닷컴제공) 날씨가 더워지면 은밀한 곳의 냄새나 염증도 심해진다. 이때 무턱대고 세정용품을 사용했다가는 오히려 질 건강을 해칠 수도 있다. 질은 약산성인 반면, 세정제는 대개 알칼리성이기 때문. 산도를 맞춰주는 질 전용 세제라 해도 화학성분이 함유됐을 수 있다. 미국 온라인 미디어 버슬이 여성의 질 건강을 지킬 수 있는 천연성분들을 소개했다. 1. 티트리오일 티트리오일은 천연 ..
속삭닷컴 뱃지 0 │좋아요 6 │조회수 23145│클리핑 838
여성의 몸에 대한 오해 5가지 [1]
생리 중에도 임신이 가능하고, 완경이 되어도 성욕에는 문제가 없다. (사진=속삭닷컴제공) 많은 사람이 여성의 몸에 대해 잘못된 믿음을 가지고 있다. 생리 중에는 임신이 되지 않는다, 혹은 폐경이 되면 성욕이 떨어진다 등은 대표적인 오해 중 하나다. 전문가들이 말하는 여성의 몸에 대한 오해 5가지를 소개한다. ▷ 생리 중에는 임신이 불가능하다 생리 중 임신할 가능성이 희박한 것은 사실이다. 하지만 애론 캐롤 인디애나 대학 소아과 교수는 &ldqu..
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