토크 익명게시판
시력주의 (남자몸매)  
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익명 조회수 : 1602 좋아요 : 0 클리핑 : 0

어제 우연히 사진찍을일이 있어서 촬영후 제사진을 봤는데
제가 모르는 사람이 있네요 그나마 그것도 보정해주신거레
한번 더 놀랐습니다
퇴근하고 집에와서 체중계위로 올라가보니 11키로가 붙었네요

피곤하다는 핑계로, 시간이 없나는 핑계로, 내일부터 하자라는 핑계로 몸을 안움직여줬더니 나도모르는 사이에 몸이 후덕해져버렸네요

어제부터 급하게 운동시작합니다
하루에 5분이라도 10분이라도 몸을 움직여 볼랍니다
많은 분들께 이상한 사진 보여드리게 되서 죄송합니다
혼쭐이 나야 정신를 차릴꺼같네요
익명
내가 누군지 맞춰보세요~
http://redholics.com
    
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익명 2024-04-10 23:53:02
운동할 시간 없으면 탄수화물을 좀 많이 줄여보세요. 저도 탄수화물을 꾸준히 줄였더니 천천히 뱃살은 줄어들더라구요! 몸짱으로 거듭나시길!!
└ 익명 / 면러버네 빵돌이지만 이젠 탄수화물 줄여야죠 감사합니다
└ 익명 / 탄수화물은 죄가 없음 죄는 설탕과 정제된 탄수화물이 잘못
└ 익명 / 맛있는건 죄다 설탕에 정제된 탄수화물 ㅠㅠ
익명 2024-04-10 23:24:04
병원가시면 제대로 혼나고 정신차림
└ 익명 / 거긴 뭐 맨날 운동하라도 하는곳이니까요
└ 익명 / 그래서 전 합니다ㅋㅋㅋㅋ살려고
└ 익명 / 맞아요 이제는.살려고 운동해야하더라구요
익명 2024-04-10 23:15:50
ㅋㅋㅋㅋ 혼내는 사람이 없는 데 어쩌죠

운동하고 꾸준히 올려봐요~
└ 익명 / 제몸뚱아리 공개한거만으로 이미 치욕스럽네요 ㅋ 이래야 정신차리지요
익명 2024-04-10 22:38:35
뺍시다! 건강을 위해서라도
└ 익명 / 맞아요 건강도 너무 안좋아졌네요
익명 2024-04-10 22:37:29
전형적인 몸매입니다~ 계속 유지해주세요!
└ 익명 / 유지 안됩니다 ㅠ
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