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팩토리_RED > 섹스 Q&A| 절정 혹은 섹스 후 극심한 두통
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영화 <마이키 이야기> 중
Q. 최근에 섹스를 하고 나면 두통이 생기더라고요. 머리 꼭대기부터 눈까지 욱신거리는 통증이 있어요. 전에는 가끔만 그랬는데 요즘에는 오르가슴에 이르고 나면 늘 그래요. 그리고 점점 더 심해지는 것 같아요. 말할 필요도 없이 제 성생활에 큰 방해가 되고 있어요. 제발 도와주세요! A. 당신은 혼자가 아니에요. 어떤 사람들은 섹스를 하기 싫어서 두통을 핑계로 대지만 몇몇 사람들은 실제로 섹스 도중 혹은 후에 두통이 생기기도 합니다. 대부분 섹스와 관련된 두통은 둘 중 하나인 경우가 많습니다: 첫 번째는 성행위에서 유발된 “양성 성교 두통” 혹은 “일차성 벼락두통”이고 그것이 아니면 “새로운 발병 두통” 즉 “이차성 벼락두통”입니다. 일차성 벼락두통은 보통 성교 도중 혹은 전에 생기는 편이고 몇 분 혹은 몇 시간 동안 지속될 수 있죠. 머리와 목의 근육 수축과 혈관 확장에 의해 생기는 것이라고 합니다. 이차성 벼락 두통은 급성 뇌출혈 혹은 다른 심각한 문제로 인해 생기는 것일 수 있습니다. 이것들은 재빠른 진단 및 치료가 필요하죠. 말씀하신 대로라면 일차성 벼락 두통인 듯 싶은데, 점점 더 심해지고 있다고 하시니 건강검진을 받아보시길 권합니다. 당신의 의사가 일차성 벼락 두통이라고 진단을 내리면, 아마도 문제가 당신이 섹스 도중 너무 긴장을 한다든지 지나치게 자신에게 압박을 가하는 것일 수 있습니다. 좀 긴장을 풀 필요가 있습니다. 섹스를 하기 전에 근육 긴장을 푸는 연습을 하세요. 깊은 호흡을 하며 부위별 근육들의 수축 이완을 반복하는 겁니다. 그리고 긴장 푼 상태를 유지하세요. 상대방이 여성 상위 자세로 리드할 수 있게 하는 것이 도움이 될 수 있을 거예요. 그래서 두통이 사그라지지 않는다면 관계 30분 전에 약국에서 쉽게 구입할 수 있는 두통약을 사용해보세요. 좀 더 강한 게 필요하다면 병원에서 베타 차단제나 갈슘통로 차단제를 처방해달라고 하세요. 근육긴장으로 인한 두통을 완화하는데 보톡스도 효과가 있다고 합니다. 어떤 방법을 쓰시던 고통 없는 오르가슴을 즐기실 수 있어야지요. 전문가 소개 * 섹스 전문가, 빅토리아 즈드로크 임상 심리학 박사 학위와 섹스 요법 자격증을 지닌 전문가/ 펜트하우스 포럼에 성생활과 법에 관한 칼럼을 쓰고 있다 |
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