몸 만들기…
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작년 한해동안 한 20kg 정도 몸이 불었나보다…
두달전 사우나 마치고.. 체중 98kg..ㅠㅠ 그때.. 이게 아닌디…해서.. 시작… 50일 만에 13kg 정도 감량한듯.. 스트레스 받는 프로젝트 마치고… 금주/운동…. 목표는… 78kg.. 다음 달 말까지… 되것지… 웨이트는 중량이 어마무시하게 줄었네….. 몸이 엉망진창인데.. 그래도 많이 돌아온듯 |
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