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대부분이 가지고 있는  
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익명 조회수 : 1560 좋아요 : 0 클리핑 : 0
역류성 식도염,, 식사후든 무엇을 먹든
먹고난 후 2시간 이후에 잠을 자야 편안히 잘 수 있는것 ..
그 전에 눕거나 잔다면 체하거나 몸에 문제가 생김

그걸 전에는 몰랐는데
몇년전에 알게 돼서 지금은 섭취후 2시간 이후에
잠을 자야한다는 슬픈 이야기

다들 아프지마세요 ㅠㅅㅠ
익명
내가 누군지 맞춰보세요~
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익명 2023-03-14 22:53:25
역류성 식도염이 심해서 누우면 위산역류로 목안이 자극받아
계속 기침이 나서 4개월간 거의 앉아서 잤어요.
다른 잔병들까지 오고 기침을 계속 심하게해서
결국 갈비뼈에 실금까지가서 기침을 할때 양손으로
몸통을 감싸쥐어야 할만큼 힘들었어요.
일 때문에 스트레스받고 못자고 일하니 또 힘들고
약을 먹어도 병원에서 알려준대로 해도 안 낫다가
건강때문에 회사 퇴사하고 거짓말같이 1주일만에
증상이 다 사라졌어요. 스트레스가 그렇게 무섭습니다.
└ 익명 / 헉 퇴사가 답이군요
└ 익명 / 건강관리 잘 하세요 심해지면 진짜 힘들어요 ㅜㅜ 스트레스 해소하는 나만의 방법도 찾으시구요!
└ 익명 / ㅆㄴ) 스트레스로 오는 문제였군요.. 스트레스를 안받으면 되는건데 지금 그렇게는 안될거같네여.. 힘들지만 버텨볼게요! 감사해요
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