마카는 옐로마카냐 블랙마카냐 등에 따라 구성 유효 성분의 함량이 달라지는 차이가 있는데요, 사실 추출물 형태로 수입을 한 뒤 가공을 하면 그게 무슨 마카인지 알 수 있는 방법도 없고 전성분 표기를 보고 우리가 구별할 방법도 없습니다.

그냥 마카 앞에 수식어를 붙이는 것은 마케팅이라 생각하시는 것이 속편합니다.

마카는 실제 약효를 체험하려면 양과 꾸준함으로 승부해야합니다.

머카가 식약처에 건강기능식품 개별인정형원료로 고시되어 있지만, 인정 받은 것은 정자 운동성과 운동 능력 향상 부문에서 각각 2등급, 3등급입니다. 참고하시구요.

복용량은 하루 5 - 7 g 씩 매일 복용하고, 보름 이상 복용했을때부터 약효를 선명하게 체험합니다. (평균)

그렇기에 굳이 비싼 제품보단 가성비 좋은 제품으로 장기 복용하는 것을 추전합니다.

스쿼트가 최고입니다

나우푸드꺼 괜찮다 하시는 분들 많은데 전 복통 부작용 있어서 다른 브랜드로 바꿨더니 괜찮아요 개인적으로 나우푸드 비추? ㅋㅋㅋㅋ

블랙마카는  피로회복에 도움이 되기도 하는데 인삼처럼 몸에 안받는 사람도 있어요
저는 에소코 꺼  블랙마카 먹었는데 싸구려마카 쓰는거같지는 않아서  거기꺼 샀었어요

본인 나우푸드 아르기닌하고 실리마린 투퍼데이 종합비타민 3개먹습니다 나쁘지않은것같습니다!;) 아르기닌은 공복 운동전 실리마린은 음주전후 투퍼데이는 식후2번!

다 필요없고 스쿼트랑 런닝이 최고에요!!!

나우푸드서 나온 아연 드세요! 가격도 합리적이고 참고로 아연 한달정도 복용하고 여친이랑 전날밤 4번( 사정기준) 다음날 아침 5번 했습니다. 그리고 여친 보내고 그날 저녁 자위한번더 쏟았네요. 나이는 30대 중반이고 사정이 섹스의 모든것은 아니지만 저도 오르가즘이 수차례왔고 여친도 멀티 오르가즘 열댓번 왔네요.