하나를 얻으면 하나를 잃는다?ㅣ레드홀릭스(REDHolics)

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하나를 얻으면 하나를 잃는다?

익명

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뛰면서 체력강화 및 심폐지구력 상승을 도모하고자 하였는데...심폐지구력이 좋아진 것 같긴 한데..역시 뭘 얻으면 뭔가를 잃게 되는 것 같다. 바로 힢딥이 생겨버린 것 ㅠㅠ. 아 씨...ㅠㅠ

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익명 2024-06-09 22:11:03

100 얻고 1 잃은거 아님? 건강이 좋아졌으니

익명 2024-06-09 16:10:36

왜 힙딮이 생겨버렸지ㅜㅜ 런지 하러 가시죠~!

익명 2024-06-09 13:47:40

아고..ㅎㅎ 힢딥은 아쉽디만 그래도 얻으신게 더 많은것같아요.!!축하드려요

익명 2024-06-09 12:42:22

중둔근 운동 빡시게 가시죠

익명 2024-06-09 12:31:52

그리고 관절도 나가죠 ㅠㅠㅠ

└

익명 / 관절이 더 튼튼해진다는 연구결과가 더 많아지고 있습니다ㅎ

└

익명 / 놉!!! 그렇지 않습니다. 관절은 약해지지만 주변에 근육이 관절을 지켜주고 있는게 맞는거에요

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