케겔운동의 마력
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한 달 정도 2-3일에 한 번씩 함.
심지어 500미리 물병까지 달아놓고 버티기 시전도. +_+ 파트너랑 한 달만에 관계를 했는데 파트너 완전 풀만족. 기둥 뽑히는 줄 알았다며 참기 힘들었다고. 어제는 그가 첨부터 나보고 올라타란다 ㅋㅋ 운전할 때 내 손을 잡으며 손가락플러팅까지. ㅋ 귀엽. 오늘은 나보고 4번 타자라고. 잉 그게 뭔데? 나 야구 몰라했더니. 암튼 케겔운동 효과 좋다며 엄지를 척 올림. 전반적으로 삶의 질이 높아지는 운동이니 열씨미 해야겠다. |
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