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오운완)일주일만에 운동  
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운동하다 목디스크
입천장 까지고
어깨는 충돌증후군
다 아프지만

정신상태라도 정상인 내가 되길...
익명
내가 누군지 맞춰보세요~
http://redholics.com
    
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익명 2025-01-22 14:18:26
가슴, 어깨, 팔은 참 좋은데... 복부엔 지방이 많고 근육이 아무것도 없어서 언발란스 하네유ㅠ 다른데 운동 좀 줄이시고 유산소 하셔서 지방량 좀 줄이시고 복근 운동도 좀 하시면 더 멋져지실 듯ㅎ
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