토크 익명게시판
풀업 성공하기  
0
익명 조회수 : 3181 좋아요 : 2 클리핑 : 0
제 평생 제대로 된 풀업 하나도 못햇는데

실내용 철봉 사다 놓고 부들부들 떨며 혼자서 쌩쇼를 석달정도 하니 

완전히 축 늘어졌다 다시 올라가는 걸로 

이제 5개 정도는 하네요.

뿌듯합니다. ㅋㅋㅋ
익명
내가 누군지 맞춰보세요~
http://redholics.com
    
- 글쓴이에게 뱃지 1개당 70캐쉬가 적립됩니다. 		  클리핑하기      
· 추천 콘텐츠
 
익명 2018-06-17 23:36:17
저도 집에 철봉 설치하고 싶은데...세입자라...집주인이 허락을 안해줄 듯 하네요.

문에 손상없이 간단하게 설치할 수 있는 철봉없나요?  안전하게 지지되면서...
└ 익명 / 전 딥스랑 같이 되는 걸로 샀어요. 문에 끼우는게 아니고 조립해서 쓰는걸로요.
└ 익명 / 자리 많이 차지하지 않나요? 제품명이 뭔지요?
익명 2018-06-17 23:33:53
풀업 꾸준히 하면 엄청 좋습니다ㅎㅎ
한개씩 늘려가는 재미도 쏠쏠 해요
혹시 문지방에 끼워서 양 옆으로 밀어 고정시키는 풀업 바 라면 안쓰실 때 빼시는게 좋습니다.
문지방 벽 쪽으로 압력을 계속 가하는 거라 오래 압력을 받으면 벽이 손상될 수 있습니다.
즐거운 운동 하시길~
익명 2018-06-17 22:55:44
파이팅 제 방에도 있는데 지금은 옷걸이가 되었습니다. 그러시지 않게 힘내십시오
1


Total : 30653 (1028/2044)
번호 제목 작성자 작성일 조회
15248 설마 진짜!! [8] 익명 2018-06-19 3773
15247 다들 파트너를 만족시키기 위해 어떻게 하시나요.. [6] 익명 2018-06-19 3073
15246 만나본 사람들중에 이상한 사람 몇번이나 만나보셨나요?.. [21] 익명 2018-06-19 4554
15245 하드코어 야동을 못끊겠어요... [29] 익명 2018-06-19 9000
15244 나 못생겼지? [9] 익명 2018-06-19 3616
15243 늘어지고 권태로운 [5] 익명 2018-06-19 2712
15242 거짓말처럼 자석처럼 [4] 익명 2018-06-19 3083
15241 도깨비 불2/2 [5] 익명 2018-06-19 5215
15240 도깨비 불1/2 [3] 익명 2018-06-19 5918
15239 어플추천 해 주세요!! [1] 익명 2018-06-19 2899
15238 레홀도 이제 5일님았네요 ㅜ [4] 익명 2018-06-19 3139
15237 한국팀이 골을 넣을때마다. . [14] 익명 2018-06-18 3498
15236 소국 [13] 익명 2018-06-18 2893
15235 질문드려요 [12] 익명 2018-06-18 2726
15234 여자 돔 , 남자 섭 커플 [6] 익명 2018-06-18 4118
[처음] < ＜ 1024 1025 1026 1027 1028 1029 1030 1031 1032 1033 ＞ > [마지막]  


제목   내용