토크 자유게시판
금연 한달차에 찾아온 위기  
0
Joa12 조회수 : 4678 좋아요 : 0 클리핑 : 0
도와주세요 ㅜㅜ 혹시 금연 성공 하신분들 위기때 어떻게 넘기셨나요!
Joa12
편하게 쪽지 주세요!
    
- 글쓴이에게 뱃지 1개당 70캐쉬가 적립됩니다. 		  클리핑하기      
· 추천 콘텐츠
 
랜딩맨 2021-05-16 18:29:40
다시 피우세요. 그리고 또 금연하세요. 그리고 다시 피우시고 또 금연하세요. 또 피우고 다시 금연하고....  물론 의지가 중요합니다. 이렇게 반복하다보니 일주일에 두세번 흡연...  일주일에 한번 정도.... 결국 담배를 피면 어질어질해져서 이젠 끊을 수 있겠다 싶어 완전히 끊었지요. 22살에 입대해서 훈련소에서 담배피기 시작했고 병장 달자마자 끊기 시작하여 6개월만에 완전히 끊고
└ 랜딩맨/ 제대를 했습니다. 30여년전 얘기네요. 의지도 중요하지만 습관도 중요합니다. 주짓수 같은 운동을 배워보세요
└ Joa12/ 아 다시 피우라니까 또 피우기 싫어지는 이 느낌 ㅋㅋㅋ
└ Joa12/ 홈짐도 있어서 웨이트중인데 맨날 운동하고 한대씩 핀게 습관이되서 오히려 힘드네요 ㅜㅜ
└ 랜딩맨/ 역으로 담배를 10보루를 한번에 다피우면 어떨까요? 얼마나 해로운지 깨닫게 되겠지요? 끊는걸 너무 힘들어하지 말아요. 운동하고 담배대신 물 마시고 바로 샤워를... 담배가 물릴 틈을 없애버리면 좋지 않을까요?
파담바담 2021-05-16 17:01:25
저는 그냥 잠을 잤어요~
└ Joa12/ 낮잠을 잘 안자서..ㅜㅜ
1


Total : 36624 (405/1832)
번호 제목 작성자 작성일 조회
28544 메마른 레홀에(ㅎㅂㅈㅇ) [32] jj_c 2021-05-19 10621
28543 안녕하세요. [3] 술먹은개 2021-05-19 4507
28542 팬티벗고 소리질럿! [19] jj_c 2021-05-18 5930
28541 귀여워 [1] 올라 2021-05-18 5305
28540 식사후 잠시 웃어 보아요~ㅋㅋ [5] redman 2021-05-18 5814
28539 Amy Winehouse - Back To Black redman 2021-05-18 3869
28538 안녕하세요. 술먹은개 2021-05-18 4497
28537 난 이상한 사람인가~ 올라 2021-05-17 4749
28536 - [28] 나아나아 2021-05-17 6891
28535 Tamia - Officially Missing You (LIVE) [2] redman 2021-05-17 3629
28534 안녕하세요 [3] 술먹은개 2021-05-17 5130
28533 알려주라 사이트~!! 공유좀 하자~~~~ [16] 단단함 2021-05-17 81391
28532 남녀불문 파트너 2명이상 있으신분들께 질문입니다.. [8] 브리또 2021-05-16 6494
28531 섹스 스트레스 자가진단법 [4] kelly114 2021-05-16 5917
28530 Play    <ver.03> [15] 키스는참아름답다 2021-05-16 6717
-> 금연 한달차에 찾아온 위기 [7] Joa12 2021-05-16 4679
28528 Play    <ver.02> [4] 키스는참아름답다 2021-05-16 6630
28527 Play    <ver.01> [23] 키스는참아름답다 2021-05-16 6724
28526 내겐 버거운 자지 [18] jj_c 2021-05-16 7329
28525 아침부터 욕불이 미쳤넹 뾰뵹뾰뵹 2021-05-16 5499
[처음] < ＜ 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 ＞ > [마지막]  


작성자   제목   내용