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액션해드 조회수 : 1877 좋아요 : 0 클리핑 : 0


2주간 운동후 몸의 변화
괜찮은 건가요? 

단백질 섭취량을 늘리니 체중이 드라마틱하게 빠지진 않는... 



 
액션해드
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그뉵이 2021-10-18 22:40:28
최고입니다 이대로만 가세요!!!! 더뎌지면 식단까지~
└ 액션해드/ 오호 그뉵이님이 최고라고하니 당장 헬스장 또 가고싶네요 ㅋㅋ 식단 잘 짜보겠슴다~
└ 그뉵이/ 절대 욕심부리지 마시구~~ 다이어트가 막히는 구간까지 가면 거의 성공이에요!!!
└ 액션해드/ 아 그쵸 욕심내면 금방 지치니 찬찬히 해보겠슴다~ 조언 감사요~!
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