토크 자유게시판
케겔운동이 정말 효과있나요??  
0
wannabeaman 조회수 : 2180 좋아요 : 1 클리핑 : 0
5초동안 조엿다가 5초간 쉬고 이거를 자기전에 반복하라던데

막상 해보니까 꽤 힘드네요 ㅋㅋㅋ 할때 온몸이 조이는데에 집중되네요

으얍으얍
wannabeaman
질펀한 69 너무 좋아요..
    
- 글쓴이에게 뱃지 1개당 70캐쉬가 적립됩니다. 		  클리핑하기      
· 추천 콘텐츠
 
Memnoch 2016-01-23 02:04:42
이거 남자도 하는거였어요??
로쉐 2016-01-22 12:48:44
저도 자주해야되는데 가끔씩 생각날때만 하게되요 ㅎㅎ
NOoneElse 2016-01-22 00:15:20
처음부터 5초를 시도하지 마시고, 가능한 범위내에서 시도해보세요. 5초라는 강박은 버리시고.. 천천히.. 조금씩.. 조금씩.. 하시면 초 단위로도 제어가 되요.
1


Total : 36259 (1379/1813)
번호 제목 작성자 작성일 조회
8699 주말에 한가해서 꽃청춘 봤는데 로쉐 2016-01-23 1358
8698 너의 씨앗을 다오! 콩쥐스팥쥐 2016-01-23 2757
8697 주말의 포르노그라피, 가스파노예 감독의 "Love2015".. [4] 클림트 2016-01-23 3057
8696 유럽이에요. [1] 아둔도코 2016-01-23 1848
8695 다음 칼럼은... [2] TETRIS 2016-01-23 1995
8694 오르가즘과 도벽 사이 콩쥐스팥쥐 2016-01-22 1838
8693 해미읍성 ㅜ,ㅜ [7] 로쉐 2016-01-22 1772
8692 1월24일 연극보러 가실래요? ^^ [4] 커플클럽예시카 2016-01-22 3537
8691 섹스에너자이저! 솔로부대 복귀 하였습니다! [10] 알타리무 2016-01-22 2244
8690 사소한 성희롱??? [7] 헤이걸 2016-01-22 2275
8689 회사에서 레홀하는거 꿀잼 [10] 헤이걸 2016-01-22 1837
8688 오늘도 화이팅 입니다 [6] redman 2016-01-22 1750
-> 케겔운동이 정말 효과있나요?? [3] wannabeaman 2016-01-21 2182
8686 몇일 안남았군요... [2] Memnoch 2016-01-21 1526
8685 단톡방??!!! [1] 오니주카 2016-01-21 1775
8684 소담소담해 [1] 로쉐 2016-01-21 1682
8683 [기사공유] 미디어크루들과의 만남! - 미디어크루데이 후기.. 섹시고니 2016-01-21 1541
8682 땡큐!?! 클라우드.... [2] NOoneElse 2016-01-21 1964
8681 당신도 모르는 사실! 당신은 조루 성애자이다 [2] 하우두유두 2016-01-21 1792
8680 맛점하시고, 후식도 맛있게 드세요 [5] 헤이걸 2016-01-21 1977
[처음] < ＜ 1375 1376 1377 1378 1379 1380 1381 1382 1383 1384 ＞ > [마지막]  


작성자   제목   내용