토크 자유게시판
아 놔.. 케겔..  케겔 운동... ㅡㅡ;;  
0
아쿠아 조회수 : 7028 좋아요 : 0 클리핑 : 0
여성 요실금에 좋다는 케겔 운동.
난 몇년전에 몇달간 해 본 케겔 운동으로 톡톡히 효과를 봤었다.
해 본 분은 알겠지만, 사정 조절 및  및 페니스의 강직도에도 정말 변화가 뚜렷하다.
덤으로는 변비 및 배변 기능도 향상되고..

그 좋은걸 안하다 며칠전부터 다시 시작했는데..
아.. 진짜.. 힘들다.
온 몸에서 부르르 경련 날라칸다..
그 묘한 힘듦은 참 괴롭다..ㅋㅋㅋ

참자 참자,
홍콩 보내주기 위해.
무일푼으로 홍콩 여행 시켜줄 수 있음이 이 얼마나 대단한가 말이다 ㅜㅡㅜ
.  . . .
오늘도 난 아침부터 사무실 의자에 앉아 틈틈이 똥꼬 쪼으기에 진땀 빼고 있다...ㅠ.ㅜ
아쿠아
    
- 글쓴이에게 뱃지 1개당 70캐쉬가 적립됩니다. 		  클리핑하기      
· 추천 콘텐츠
 
그리운마야 2014-11-19 11:49:25
여친이...제 응꼬를 너무 좋아해서..저도 요즘 하고있어요.. 위험함.....;;
└ 아쿠아/ ㅎㅎㅎ 복 받으셨군요
예봉 2014-11-18 13:10:39
케켈...힘들어요 정말 ㅠㅠ
└ 헬스보이/ 저도 합니다. 가끔.. ^^;
└ 아쿠아/ 맞죠.. 말못하게 힘듭니다.. 남친이 좋아하시겠어요 조임이 세지실텐데..
└ 예봉/ 넘 힘들어서 아주 가끔만 합니다 아주 가~~~끔 ㅋㅋ
1


Total : 36948 (1791/1848)
번호 제목 작성자 작성일 조회
1148 마카오!!  다녀오신분? [4] 으쌰으샤 2014-11-19 5096
1147 (투표하세요) 뒤태사진 한번 골라봤습니다. ㅎ.. [16] 똥덩어리 2014-11-19 8956
1146 이런여자가 있었으면 좋겠다. [7] 정아신랑 2014-11-19 6637
1145 야밤의 야식??? [7] 아쿠아 2014-11-18 5514
1144 연상?연하?동갑? [11] dktj0206 2014-11-18 6105
1143 난 아무래도 음란물 중독인가 봅니다. [12] 풀뜯는짐승 2014-11-18 6702
1142 야근하다가 귀여운 가슴사진 하나 남깁니다. ㅎ.. [6] 똥덩어리 2014-11-18 7071
1141 야외 섹스에 대하여 [7] 프로이트 2014-11-18 9331
1140 저의 베.프를 소개합니다. [17] 키스미 2014-11-18 6813
1139 예와 지금에 대하여 [8] 프로이트 2014-11-18 5788
1138 외근나가는데 경치 좋네요 ㅎ [2] 똥덩어리 2014-11-18 5628
1137 대낮에 논다? [8] 17cm 2014-11-18 6122
-> 아 놔.. 케겔..  케겔 운동... ㅡㅡ;; [3] 아쿠아 2014-11-18 7031
1135 새벽은 언제나 깨어있다. [4] 똥덩어리 2014-11-18 6027
1134 환절기 몸살 조심하셔요 [1] blackcola 2014-11-18 6537
1133 이런글 안쓰려했지만... [1] 아주라마 2014-11-17 6425
1132 반쪽은. 어딘가에 있다 편한사람 2014-11-17 5445
1131 꽃선물 글을 보고 생각난거 풀뜯는짐승 2014-11-17 5984
1130 성스러워서....이거참 [4] 쮸니 2014-11-17 6014
1129 서양 밴드의 한정 상품 [4] 시로가네 2014-11-17 6107
[처음] < ＜ 1787 1788 1789 1790 1791 1792 1793 1794 1795 1796 ＞ > [마지막]  


작성자   제목   내용